紅豆黑米粥的做法

紅豆黑米粥是一道以紅豆和黑米為主材的一道主食，紅豆和黑米含有多種人體所需要的微量元素，膳食纖維，因此人們都喜歡它。同時，喝粥也是人們飲食當中比較健康的方式。

製作時間： 15分鐘

難易程度： 一般

口味：微甜

分類：粥

主食材：花生20克、紅豆40克、黑米80克

輔料：無

步驟：

1、紅豆和黑米洗淨；

2、提前用清水分別浸泡8小時以上；

3、鍋中放入清水，大火燒開；

4、將泡好的紅豆和黑米放入鍋中，大火煮開；

5、轉小火熬煮40分鐘；

6、不定時攪動鍋中的米，防止糊鍋；

7、將花生放入鍋中繼續熬煮15-20分鐘；

8、直至米軟爛即可關火；