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全麥饅頭怎麼做好吃

主食材:全麥粉500克。

配料:安琪酵母10克,泡打粉5克,温水一碗,白砂糖少量。

步驟1:
全麥饅頭怎麼做好吃

主料配料準備好,放一起拌均勻。(我全用了全麥粉,如果喜歡口感細膩點可以1:1的比例加高筋粉)

步驟2:
全麥饅頭怎麼做好吃 第2張

邊加温水邊用筷子攪拌成絮狀。

步驟3:
全麥饅頭怎麼做好吃 第3張

揉到“盆光,面光,手光”

步驟4:
全麥饅頭怎麼做好吃 第4張

放在有温水的蒸鍋裏發酵30分鐘就夠了。記得敷保鮮膜,温水不要太熱,會發酵過頭。

步驟5:
全麥饅頭怎麼做好吃 第5張

發酵至兩倍大

步驟6:
全麥饅頭怎麼做好吃 第6張

將發好的麪糰放在案板上,用雙手壓出麪糰中的空氣,然後,揉至表面光滑。將麪糰等分成幾個劑子,滾圓,搓高。

步驟7:
全麥饅頭怎麼做好吃 第7張

放到刷了油的蒸屜上進行第二次發酵20分鐘(蓋好蒸籠蓋子,明顯發酵膨脹了)

步驟8:
全麥饅頭怎麼做好吃 第8張

饅頭2次發酵完畢後,涼水上鍋蒸,大約15-20分鐘就蒸好了,蒸好後關火,5分鐘之後再打開蓋子取出饅頭。(我2次發酵的時候看饅頭捱得太近了,分成兩層蒸)

步驟9:
全麥饅頭怎麼做好吃 第9張

蒸好後拿出來就行。

標籤: 全麥 饅頭 好吃
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