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粗糧飯糰怎麼做

工具/材料

粗糧飯糰怎麼做

雜糧、午餐肉、海苔、火腿丁、濃湯寶、娃娃菜

操作方法

01

首先把雜糧洗淨煮熟。如圖所示。

02

之後鍋內入油,午餐肉雙面煎至金黃。如圖所示。

03

之後雜糧飯和海苔拌勻。如圖所示。

04

之後把飯捏成飯糰。如圖所示。

05

接着放上午餐肉,用海苔包裹嚴實。如圖所示。

06

鍋內熱油,放入火腿丁。如圖所示。

07

之後加適量清水,放入濃湯寶煮沸。如圖所示。

08

接着放入娃娃菜煮熟。如圖所示。

09

這樣就完成了。如圖所示。

標籤: 飯糰 粗糧
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