胃不好能吃粽子嗎

胃不好儘量不要吃粽子。粽子是有糯米組成的，糯米，不易消化，會在胃裏停留很長的時間，刺激胃酸分泌，容易導致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復發。

患胃及十二指腸潰瘍病的人若貪吃粽子，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重，過於油膩的粽子，會引起消化不良、脹氣，使疾病加重。 並且糯米蒸熟後會釋放出一種膠性物質，吃後會增加消化酶的負荷。

胃是食物消化的核心器官，只要有食物進入，就會分泌大量的胃酸，將食物腐蝕、融化，才能進入腸道。人只要進食，胃就需要消化食物，吃得多、雜，胃的工作壓力就越大。胃不好的人吃了粽子以後會容易導致脹氣反酸，腹脹等，會增加胃功能負擔，對胃造成一定的影響，如果特別喜歡吃，可以在飯後稍微吃一點，吃完粽子以後要適量的走動，這樣可以促進食物的消化，也可以吃兩片幫助消化的健胃消食片。

老人可以吃粽子嗎？

你好，一般腸胃功能比較好的老年人適量可以吃一點，但是腸胃功能比較弱的老年人還是不建議吃這東西的。

因為，粽子都是檽米做出來的，一般都是比較硬，牙齒不好以及腸胃功能不好的不建議吃檽米，不利於消化。

端午節，粽子吃不對會引起什麼危害

1. 粽子不宜冷吃。粽子是糯米做的，不容易消化，對於腸胃不好的人來説，每餐服用的粽子建議不要超過1個，而且也正是因為粽子不容易消化，冷的粽子對腸胃的影響則更大，所以熱食並注意少吃，是吃粽子要注意的。

2. 不能吃不熟的粽子。不熟的粽子味道不夠透徹，而且還難以消化，對腸胃來説，造成了極大的負擔，所以吃粽子一定要注意煮熟。

3. 粽子放太久不宜再食用。自制的粽子沒有真空處理，一旦放置時間過長，內部容易滋生細菌，最好是當天煮熟的粽子當天吃掉，如果不行可以放在冰箱中，並且下次食用時再煮透，在4天內吃完；真空包裝的粽子一般保質是180天，根據產品不同，應該考慮粽子是否再適合食用。

4. 睡前不宜吃粽子。睡覺時是靜止的，消化能力要比白天時候更弱，而粽子又是不容易消化的食物，如果睡前再吃粽子，對身體不好且容易造成脂肪堆積，所以晚上不宜吃一些不容易消化的食物。