![冬季必吃的8大暖胃美食]( "冬季必吃的8大暖胃美食")
- 操作方法01姜。姜温中散寒，平時炒菜燉湯可以放一些在菜裏，既可以調味又可以暖胃。02帶魚。帶魚富含蛋白質和一些營養元素，對脾胃虛弱和消化不良的人具有很好的功效。03胖頭魚。胖頭魚最重要的是它的魚頭，不僅暖胃，還可治療耳鳴和頭暈目眩。04板栗。板栗可以養胃健脾、強筋活血...
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![飯量大會把胃撐大嗎]( "飯量大會把胃撐大嗎")
- 這種説法沒有科學依據。每個人的胃體積相對恆定。用外行人的話來説，胃是一個可伸縮的鈎形袋，很像英文字母J。它具有很強的柔韌性，並由人的神經控制。當一個人完全禁食時，其胃容量約為100ml。正常飽餐後，它可以達到1200-1600ml。當一個人餓了或者吃飽的時候，胃囊的大小確實是不...
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![暖心暖胃湯怎麼做好吃]( "暖心暖胃湯怎麼做好吃")
- 主食材：西紅柿300克，金針菇100克，海鮮菇100克。配料：玉米50克，青豆30克，火腿適量，蟹柳30克，水澱粉適量，雞蛋一個，鹽適量，葱花適量。步驟1:砂鍋熱油步驟2:西紅柿去皮切丁丁，炒出紅湯步驟3:倒入水步驟4:下入金針菇，海鮮菇步驟5:下入玉米，青豆，火腿，蟹柳步驟6:倒入水澱粉步驟7:倒入一個雞蛋...
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![冬季最愛的暖身暖胃餐~砂鍋剪刀面怎麼做]( "冬季最愛的暖身暖胃餐~砂鍋剪刀面怎麼做")
- 主食材：麪粉150克，雞蛋1個，青菜兩顆，胡蘿蔔半根，香菇5朵，西紅柿1個。配料：鹽適量，胡椒粉適量，雞精少許，香菜適量。步驟1:麪粉加一個雞蛋，適量鹽。步驟2:加水和成光滑麪糰靜置一段時間。步驟3:所有蔬菜洗淨切小塊步驟4:砂鍋加油燒熱，放入西紅柿，香菇，胡蘿蔔翻炒至西紅柿出水。步驟5:加入...
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![冬日暖身暖胃鍋：幹鍋鴨翅怎麼做好吃]( "冬日暖身暖胃鍋：幹鍋鴨翅怎麼做好吃")
- 主食材：鴨翅500克，土豆1個，青椒1個，蒜苗適量。配料：七鮮麻辣香鍋底料一袋，陳皮適量，葱姜適量，醬油適量，冰糖15克，白酒適量，啤酒一罐，八角2個，香葉2片，桂皮一塊，幹辣椒3個。步驟1:準備好所有食材。土豆提前炸熟備用。步驟2:鴨翅切段冷水入鍋，加料酒，薑片焯燙備用。步驟3:炒鍋倒油放入冰糖炒...
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![秋冬來一碗，清燥又暖胃的做法]( "秋冬來一碗，清燥又暖胃的做法")
- 主食材：排骨250克，藕200克，胡蘿蔔80克，幹香菇6朵。配料：生薑2根，鹽小半勺，料酒5勺，生抽1勺，油適量。步驟1:準備好所有食材：香菇提前泡水泡發，姜、藕、胡蘿蔔切片。排骨洗淨備用步驟2:冷水下排骨，葱結和薑片，倒入2勺料酒煮5分鐘步驟3:排骨撈出洗淨步驟4:起鍋燒油，放入葱白、薑片炒香步驟...
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![白蘿蔔老鴨湯，滋補更潤燥，暖身暖胃怎麼做好吃]( "白蘿蔔老鴨湯，滋補更潤燥，暖身暖胃怎麼做好吃")
- 主食材：鴨腿1只，白蘿蔔半根，胡蘿蔔半根，香菇4朵。配料：葱花少許，白芝麻少許，鹽適量，雞汁少許。步驟1:準備好食材，鴨腿用清水浸泡半小時去血水，然後再次沖洗乾淨。步驟2:白蘿蔔、胡蘿蔔去皮切成滾刀塊。步驟3:把準備好的鴨肉、白蘿蔔、胡蘿蔔、香菇放入燉蠱，再注入純淨水。步驟4:加入...
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![浪胃仙大胃王資料]( "浪胃仙大胃王資料")
- 浪胃仙，別名大胃王浪胃仙，真名李杭澤，是雲南人。大學畢業之後在重慶工作，後來因為他的食量非常大，而且看到美食主播這個工作之後，覺得自己特別合適，於是就簽約成為了一名職業的吃播主播。抖音浪胃仙大胃王是男是女？雲南90後小夥子(原名李杭澤)説到“大胃王”我想很多人會聯想到...
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![胃寒吃哪10種食物暖胃]( "胃寒吃哪10種食物暖胃")
- 養胃食物一：生薑。俗話説，“家備生薑，小病不慌”。生薑性辛温，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效。另外，生薑重補暖、對治療寒涼引起的胃病，女性寒涼都非常有效。烹調時再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。。養胃食物二：紅糖。紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補...
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![大胃王為什麼瘦]( "大胃王為什麼瘦")
- 因為專家表示，一般人的胃在飯前喝下600cc的水後就會有飽足感，上限大約為1500cc至2000cc左右；但若是有胃疾或者消化不良的人，喝下350cc就會感到飽足，這表示胃壁的張力已經受到干擾。而大胃王的胃異於常人，竟然可以脹到原來的66倍，大約為8000cc至10000cc左右。這是因為他們的內臟...
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![做胃鏡傷害大不大]( "做胃鏡傷害大不大")
- 做胃鏡對身體的傷害較小，只是有點噁心和不適感，並沒有人們傳説的那樣痛苦不堪，也不會對身體健康造成多大的傷害，主要配合醫生的操作就不會有什麼影響。現在的內鏡逐漸變細鏡身越來越柔軟它的視角，前鏡的視界也越來越寬廣，所以它直接造成穿孔的可能性很小，另外這些年隨着內鏡醫師...
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![深秋暖胃吃什麼？9種蔬果是暖胃高手]( "深秋暖胃吃什麼？9種蔬果是暖胃高手")
- 深秋暖胃吃什麼進入深秋之後有有4種蔬菜，5種水果，可以達到暖胃的作用讓大家在這個秋季，不必再為胃部不舒服擔心。4種蔬菜包括地瓜，甘藍，紅薯，以及紅蘿蔔，這4種蔬菜無論是單獨使用，還是與其他肉類烹調在一起，都能夠達到暖胃的作用。而5種水果則包括，蘋果，荔枝，葡萄，菠蘿，和石榴。深秋暖...
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![暖胃湯怎麼做好吃]( "暖胃湯怎麼做好吃")
- 主食材：西紅柿80克，海鮮菇50克，金針菇50克，雞蛋50克，火腿50克。配料：水澱粉適量，胡椒粉適量，鹽1勺，葱花適量。步驟1:準備好食材。海鮮菇、火腿、金針菇、西紅柿步驟2:西紅柿劃十字，開水燙5分鐘，去皮，切小丁步驟3:鍋中放油，加入葱花爆香，放入西紅柿炒出小塊，加水步驟4:放入火腿丁、海鮮菇...
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![暖身暖胃養胃——胡椒燉豬小肚怎麼做好吃]( "暖身暖胃養胃——胡椒燉豬小肚怎麼做好吃")
- 主食材：豬小肚1個，胡椒粒10克。配料：香菜幾顆。步驟1:剛買來的豬小肚，豬腸等，先用清水洗滌去粘液。後手撕多餘的脂肪。（清洗方見食秀視頻）步驟2:清洗好的豬小肚，用剪刀剪掉多餘的脂肪。步驟3:豬小肚一般會被老闆開一兩個口子，使用牙籤紮緊固定住口子，胡椒粒小火炒香後用料理機攪碎...
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![養胃粥類大全]( "養胃粥類大全")
- 在我國古時候，有藥粥一説，也就是加入一些中藥的粥。接下來就和大家詳細講解一下。養胃粥01花生紅棗粥花生紅棗粥具有補血護肝的作用，把花生和紅棗用清水沖洗乾淨，並瀝乾水分，然後再加入適量的大米一起熬製。02紅棗蓮子粥紅棗蓮子粥具有養胃安神的作用，很適合在夏天食用。主要材...
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![先暖手再暖胃～咖喱鴨血粉絲湯的做法]( "先暖手再暖胃～咖喱鴨血粉絲湯的做法")
- 主食材：鴨血1盒，豆腐泡250克，粉絲80克，銀耳適量，木耳適量，呷哺呷哺咖喱炒醬1包。配料：葱薑蒜適量，芝麻適量。步驟1:超級方便的醬料包步驟2:準備食材步驟3:泡發雙耳步驟4:改刀葱薑蒜步驟5:豆腐泡焯水步驟6:雙耳粉絲焯水步驟7:鴨血焯水步驟8:熱鍋涼油爆香姜蒜步驟9:加入600毫升水或...
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![椰子雞，清甜美味又暖胃的做法]( "椰子雞，清甜美味又暖胃的做法")
- 主食材：文昌雞一隻。配料：椰子水2瓶，紅棗5顆，枸杞少許。步驟1:準備食材，一隻斬件雞，紅棗枸杞洗淨步驟2:兩瓶椰子水倒進鍋裏步驟3:加入紅棗枸杞一起燒開步驟4:倒入雞塊步驟5:蓋上蓋子煮開步驟6:燒開後再燜3分鐘即可食用步驟7:蘸上獨家火鍋蘸料，超香。...
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![白蘿蔔老鴨湯，滋補更潤燥，暖身暖胃的做法]( "白蘿蔔老鴨湯，滋補更潤燥，暖身暖胃的做法")
- 主食材：鴨腿1只，白蘿蔔半根，胡蘿蔔半根，香菇4朵。配料：葱花少許，白芝麻少許，鹽適量，雞汁少許。步驟1:準備好食材，鴨腿用清水浸泡半小時去血水，然後再次沖洗乾淨。步驟2:白蘿蔔、胡蘿蔔去皮切成滾刀塊。步驟3:把準備好的鴨肉、白蘿蔔、胡蘿蔔、香菇放入燉蠱，再注入純淨水。步驟4:加入...
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![暖胃甜品‘紅薯紅棗甜湯’的做法]( "暖胃甜品‘紅薯紅棗甜湯’的做法")
- 主食材：紅棗數個，紅薯1個。配料：開水適量。步驟1:食材準備好：紅薯，紅棗步驟2:紅棗提前用水泡泡，洗淨撈出步驟3:紅薯去皮洗淨切小塊步驟4:紅薯倒入燉盅中步驟5:紅棗一同放入步驟6:加入適量的開水步驟7:蓋上蓋子步驟8:按快燉，燉煮2-3個小時步驟9:時間到後，開蓋即可食用了...
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![暖心暖胃湯的做法]( "暖心暖胃湯的做法")
- 主食材：西紅柿300克，金針菇100克，海鮮菇100克。配料：玉米50克，青豆30克，火腿適量，蟹柳30克，水澱粉適量，雞蛋一個，鹽適量，葱花適量。步驟1:砂鍋熱油步驟2:西紅柿去皮切丁丁，炒出紅湯步驟3:倒入水步驟4:下入金針菇，海鮮菇步驟5:下入玉米，青豆，火腿，蟹柳步驟6:倒入水澱粉步驟7:倒入一個雞蛋...
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![天暖別亂吃，小心腸胃炎]( "天暖別亂吃，小心腸胃炎")
- 天暖不要亂吃,小心患上腸胃炎天氣熱了要吃一些健脾開胃清淡的食物，儘量避免過度辛辣刺激和寒涼的食物，這些食物會容易引起腸胃炎。天氣熱的時候飲食儘量清淡，不吃太過油膩的食物，對於身體素質不是特別好的人來説，過度的辛辣刺激或者是。冷飲雪糕等會非常容易導致出現腸胃炎。...
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![#冬至大如年#冬季一碗豬肚湯暖身又暖胃~怎麼做好吃]( "#冬至大如年#冬季一碗豬肚湯暖身又暖胃~怎麼做好吃")
- 主食材：豬肚1副，白菜3片。配料：葱姜適量，八角2粒，香葉2片，花椒適量，白酒適量，黃芪5克，胡椒粉少許，雞精適量，鹽適量。步驟1:清洗乾淨的豬肚冷水焯燙一下備用。步驟2:準備好調味料，大白菜。步驟3:砂鍋放入所有調味料。加入切條的豬肚，再加入適量白酒。步驟4:加蓋大火煮開。小火煲至1個半...
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![喝紅糖暖胃嗎]( "喝紅糖暖胃嗎")
- 紅糖對女生來説可算是一個寶貝，痛經來一杯紅糖水，可以緩解很多。紅糖除了具有糖的營養功用外，還含有多種維生素和微量元素，據説還有暖胃的功效，那喝紅糖水真的能暖胃嗎?喝紅糖暖胃嗎:紅糖不同於白砂糖，它的性質是比較温和的一種。從營養方面和藥效方面來説呢。紅糖的確是有化淤...
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![暖胃湯的做法]( "暖胃湯的做法")
- 主食材：西紅柿80克，海鮮菇50克，金針菇50克，雞蛋50克，火腿50克。配料：水澱粉適量，胡椒粉適量，鹽1勺，葱花適量。步驟1:準備好食材。海鮮菇、火腿、金針菇、西紅柿步驟2:西紅柿劃十字，開水燙5分鐘，去皮，切小丁步驟3:鍋中放油，加入葱花爆香，放入西紅柿炒出小塊，加水步驟4:放入火腿丁、海鮮菇...
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![#冬至大如年#冬季一碗豬肚湯暖身又暖胃~的做法]( "#冬至大如年#冬季一碗豬肚湯暖身又暖胃~的做法")
- 主食材：豬肚1副，白菜3片。配料：葱姜適量，八角2粒，香葉2片，花椒適量，白酒適量，黃芪5克，胡椒粉少許，雞精適量，鹽適量。步驟1:清洗乾淨的豬肚冷水焯燙一下備用。步驟2:準備好調味料，大白菜。步驟3:砂鍋放入所有調味料。加入切條的豬肚，再加入適量白酒。步驟4:加蓋大火煮開。小火煲至1個半...
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