![牛肉腸炒荷蘭豆怎麼做好吃]( "牛肉腸炒荷蘭豆怎麼做好吃")
- 主食材：荷蘭豆200克，牛肉腸1根。配料：郫縣豆瓣醬適量，油適量，鹽適量。步驟1:荷蘭豆，去頭去尾，撕去側面的莖，洗乾淨步驟2:牛肉腸一根，切成片步驟3:鍋中倒入適量水，水開後，將荷蘭豆焯一下步驟4:撈出荷蘭豆，放入冷水中過一下，瀝乾水分步驟5:熱鍋，倒入適量油，油熱後，放入適量的郫縣豆瓣醬，稍微...
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![清炒荷蘭豆的做法]( "清炒荷蘭豆的做法")
- 清炒荷蘭豆是一道菜品，製作原料有荷蘭豆、大葱、味精等，清炒荷蘭豆是很受歡迎的一種做法，極大的保留了荷蘭豆最原始的味道,非常好吃，重要的是做法簡單，味道清脆爽口，下面就來做一道清炒荷蘭豆吧！製作時間：15分鐘難易程度：一般口味：蒜香分類：炒菜主食材：荷蘭豆400克輔料：小米椒2個，大蒜1...
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![荷蘭豆10月份播種幾時收穫]( "荷蘭豆10月份播種幾時收穫")
- 荷蘭豆10月份種植，收穫時間一般是在來年的3~4月份之間。荷蘭豆是蝶形花科、豌豆屬植物。荷蘭豆在排水良好的沙壤上或新墾地均可栽植，但以疏鬆含有機質的中性土壤為宜，在pH6.0~7.2的土壤中生長為宜，忌連作，一般至少4~5年輪作，荷蘭豆根系比較深，種植前可以在土壤中施加適量的顆粒...
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![荷蘭豆炒蝦仁怎麼做好吃]( "荷蘭豆炒蝦仁怎麼做好吃")
- 主食材：蝦仁14只，荷蘭豆1把，胡蘿蔔1根，黑木耳少許。配料：食用油適量，葱姜少許蒜頭2瓣，料酒1勺，食鹽1小勺，白胡椒粉少許，輕鹽原汁醬油適量。步驟1:材料準備好步驟2:黑木耳，提前用温水泡開步驟3:將荷蘭豆的側面老筋撕掉，和其它配菜一起清洗乾淨步驟4:荷蘭豆切段，胡蘿蔔切片，黑木耳切塊步...
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![臘腸炒荷蘭豆怎麼做好吃]( "臘腸炒荷蘭豆怎麼做好吃")
- 主食材：臘腸100克，荷蘭豆100克。配料：紅椒適量，鹽一勺，雞精一勺。步驟1:臘腸切薄片步驟2:水燒開，下荷蘭豆，潮水撈出步驟3:鍋燒油，放臘腸，快炒，下紅椒荷蘭豆大火翻炒步驟4:下入鹽、雞精步驟5:出鍋...
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![荷蘭豆炒腎球怎麼做好吃]( "荷蘭豆炒腎球怎麼做好吃")
- 主食材：荷蘭豆500克，雞腎200克，葱5克，姜5克。配料：油15克，鹽6克，蠔油5克。步驟1:準備好荷蘭豆步驟2:荷蘭豆撕去邊，洗淨步驟3:準備好雞腎步驟4:雞腎切成花，姜切絲步驟5:腎花用油鹽，蠔油醃10分鐘步驟6:爆香薑絲步驟7:加入腎花步驟8:加入清水，蓋上蓋，煮5分鐘步驟9:熟了盛起步驟10:炒荷蘭...
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![如何做美味的蒜炒荷蘭豆]( "如何做美味的蒜炒荷蘭豆")
- 1、荷蘭豆去掉兩側，擇乾淨後清水洗淨，可焯水也可不焯水，放置容器中備用。2、炒鍋內加入食用油，燒熱後放入切好的蒜片，翻炒爆香。3、將處理好的荷蘭豆倒入鍋中，不斷翻炒。4、加入食鹽和雞粉，繼續翻炒。5、鍋內倒入少量清水，然後翻炒大火收汁，荷蘭豆基本上都已經變色。6、將炒好的荷...
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![荷蘭豆炒之前要焯水嗎]( "荷蘭豆炒之前要焯水嗎")
- 如果荷蘭豆不進行焯水，炒出來的食物其實也不會產生什麼不好的效果，並且會保留它大部分的營養價值。荷蘭豆性平、味甘，具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效，它對增強人體新陳代謝功能也有重要作用，但是豆角沒煮熟吃了容易中毒。在烹煮荷蘭豆的時候，焯水後的荷蘭會更加爽脆，質嫩，並...
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![蝦仁荷蘭豆怎麼做好吃]( "蝦仁荷蘭豆怎麼做好吃")
- 主食材：蝦仁100克，荷蘭豆180克，蒜10克。配料：油10毫升，鹽少許，蠔油一勺。步驟1:蝦仁荷蘭豆準備好。步驟2:蒜末放入鍋裏熱油煸香。步驟3:把蝦仁放入煸炒。步驟4:荷蘭豆放入繼續炒步驟5:然後下入適量的鹽步驟6:翻炒熟後下入蠔油繼續翻炒片刻即可。...
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![荷蘭豆炒蝦仁的做法]( "荷蘭豆炒蝦仁的做法")
- 主食材：蝦仁200克，荷蘭豆200克，胡蘿蔔100克，蒜3瓣，姜幾片，黃椒50克。配料：油6克，蠔油5毫升，料酒5毫升，生抽5毫升，鹽5克，黑胡椒粉少量。步驟1:準備好姜蒜，切好待用。步驟2:準備好蝦仁，洗淨待用。步驟3:放入鹽、耗油、生抽、黑胡椒粉、料酒。步驟4:薑絲放入蝦仁中，攪拌均勻，醃製10分鐘。步...
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![荷蘭豆陽台種植方法是什麼]( "荷蘭豆陽台種植方法是什麼")
- 1、選擇顆粒大健康的種子，然後把種子浸泡在鹽水中。（比例：40克食鹽倒入100毫升的清水中）把漂在水面上的種子去除後繼續浸泡1天，這樣能讓種子更容易發芽。將豌豆種子放在濕毛巾進行催芽，等到一大半的種子都露白後就可以播種了。2、把準備好的營養土倒入花盆（可用直徑15釐米的陶瓷...
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![荷蘭豆可以生吃嗎]( "荷蘭豆可以生吃嗎")
- 荷蘭豆是不可以生吃的。儘管它的營養價值很高，但是在沒有煮熟的荷蘭豆吃到肚子裏的話，那麼極有可能會造成脾胃受損，還會造成消化不良，嚴重的還有可能會導致食物中毒，所以荷蘭豆是不可以生吃的，平時喜歡吃荷蘭豆的朋友一定要注意把它煮熟了以後才能吃。荷蘭豆可以將它直接用來水...
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![荷蘭豆的養殖方法是什麼]( "荷蘭豆的養殖方法是什麼")
- 1、浸泡種子：在播種之前要用食鹽水把荷蘭豆的種子浸泡8小時至12小時的時間，食鹽水的濃度在25%，這樣有利於種子快速發芽。2、點播種子：在播種之前要先把泡水的種子晾乾水，採用點播的方式進行播種，每一盆就點播幾顆荷蘭豆的種子，而且每顆種子之間的距離最好保持一定釐米。3、覆土...
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![南方荷蘭豆種植時間和方法]( "南方荷蘭豆種植時間和方法")
- 時間：南方種植荷蘭豆一般在2月下旬。種植方法：1、選種：選種品種優良、健康的種子。2、土壤：選擇土質疏鬆、透氣性好、排水性好的土壤，將土壤進行適當翻動，增加土壤的疏鬆性和透氣性。3、種植：將種子種植至土壤，澆適量的水即可。荷蘭豆在整個生長期都要求較多的水分。種子發芽過程...
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![荷蘭豆怎麼炒好吃又簡單]( "荷蘭豆怎麼炒好吃又簡單")
- 荷蘭豆好吃的做法有：荷蘭豆炒臘腸，荷蘭豆炒山藥，荷蘭豆炒肉，千張炒荷蘭豆，荷蘭豆炒火腿腸，荷蘭豆炒蝦仁，荷蘭豆炒木耳，荷蘭豆炒臘肉。荷蘭豆既可以素炒，也可以與葷菜一起炒制，它營養豐富，口感清脆，味道鮮美。今天就為大家介紹幾種荷蘭豆的做法！荷蘭豆炒蝦仁:1、蝦剝皮去蝦線，洗乾淨。2...
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![荷蘭豆炒肉怎麼做好吃]( "荷蘭豆炒肉怎麼做好吃")
- 主食材：荷蘭豆250克，豬瘦肉100克，胡蘿蔔20克。配料：大蒜5克，料酒5克，食用油5毫升，生抽3克，食用鹽2克。步驟1:荷蘭豆去筋，大蒜胡蘿蔔豬肉切片備用步驟2:荷蘭豆焯水30秒步驟3:之後將胡蘿蔔同樣焯水30秒步驟4:油熱後加入蒜片豬肉炒香炒至變色步驟5:肉變色後放入焯好水的荷蘭豆及胡蘿...
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![荷蘭豆炒百合怎麼做好吃]( "荷蘭豆炒百合怎麼做好吃")
- 主食材：蘭州鮮百合150克，幹百合花10克，荷蘭豆60克。配料：鹽2克，糖1克，油茶籽油10克，果醋5克。步驟1:新鮮的蘭州百合掰開步驟2:洗淨表面泥土步驟3:荷蘭豆洗淨切段步驟4:幹百合花洗淨步驟5:温水浸泡後開水煮開撈出過涼備用步驟6:炒鍋倒入油茶籽油步驟7:炒香葱薑片步驟8:倒入荷蘭豆...
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![涼調荷蘭豆怎麼做好吃]( "涼調荷蘭豆怎麼做好吃")
- 主食材：荷蘭豆200克。配料：蒜2瓣，乾紅辣椒1個，鹽1勺，生抽1勺，白糖1勺，花椒數粒，花生油適量。步驟1:荷蘭豆摘淨焯水步驟2:焯好後過涼步驟3:蒜切碎步驟4:將蒜末，花椒個乾紅辣椒放到荷蘭豆上步驟5:花生油燒熱後淋到蒜末上步驟6:加糖，鹽，生抽拌勻即可步驟7:拌好了...
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![胡蘿蔔可以和荷蘭豆一起炒嗎]( "胡蘿蔔可以和荷蘭豆一起炒嗎")
- 胡蘿蔔可以和荷蘭豆一起炒嗎的答案是：可以荷蘭豆可以和胡蘿蔔一起炒。從營養成分上看，胡蘿蔔含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，還有幫助消化纖維類物質功能，對無意中吃下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化...
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![荷蘭豆幾月份播種最適合]( "荷蘭豆幾月份播種最適合")
- 荷蘭豆播種可選擇在春播或者秋播，此時温度適宜，適合荷蘭豆萌發。在南方，春播可在2~3月份播種，秋播可在10~11月播種；而北方春播可在4~5月，秋播則在9月份。播種前，需要先浸種，再準備好疏鬆透氣的土壤作為育苗基質；播種後，要控制澆水量，保持土壤微濕潤，等待發芽即可。荷蘭豆對土壤要求雖...
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![荷蘭豆炒鮮魷魚怎麼做]( "荷蘭豆炒鮮魷魚怎麼做")
- 魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等，有補虛潤膚、滋陰養胃的功能，今天小編給大家介紹下荷蘭豆炒鮮魷魚怎麼做。工具/材料魷魚、荷蘭豆、姜、葱、油、醬油、鹽、澱粉操作方法01將買來的新鮮魷魚清洗乾淨，然後切好，一般賣家可以幫忙處理好。然後在鍋裏放入適量的水，水燒開，將魷魚...
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![五花肉煸炒肥而不膩，荷蘭豆清甜爽口，超的做法]( "五花肉煸炒肥而不膩，荷蘭豆清甜爽口，超的做法")
- 主食材：荷蘭豆250克，五花肉200克，生薑1片。配料：鹽2克，雞精2克，白糖3克，生抽5克，澱粉3克，清水10克。步驟1:荷蘭豆清洗乾淨，去莖備用步驟2:五花肉切片備用步驟3:空碗裏放入鹽，雞精，白糖，生抽，澱粉，清水攪拌均勻備用步驟4:燒半鍋開水，加入鹽和少許油步驟5:荷蘭豆焯水一分鐘，撈出控水步驟6:空...
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![荷蘭豆的高產施肥方法是什麼]( "荷蘭豆的高產施肥方法是什麼")
- 1、基肥要足。基肥是關鍵，這裏給大家推薦雙層基肥方式，雖然種植耗費時間多一點，但是能充分保證基肥的充足，先在底部放置一個坑，施基肥到三分之二的地方，然後撒上2釐米厚的土壤，再將剩下的三分之一均勻的平鋪，這樣既能滿足初期荷蘭豆的肥料需求，在發育到一定程度後又能輕易的刺穿2...
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![清炒荷蘭豆的家常做法]( "清炒荷蘭豆的家常做法")
- 荷蘭豆清炒的做法食材：荷蘭豆300克、大蒜3瓣、幹辣椒3個。調味料：食用油10克、鹽1克、生抽2克、雞精2克。清炒荷蘭豆的家常做法：1、荷蘭豆去筋，大蒜切碎，幹辣椒切斷；2、鍋中倒食用油，油温4成熱時，下入大蒜、倒入荷蘭豆煸炒至微焦，下入幹辣椒炒香，加入鹽、生抽、雞精；3、翻炒均勻即可...
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![荷蘭豆炒臘肉怎麼做]( "荷蘭豆炒臘肉怎麼做")
- 鍋中放油燒至六成熱，放入薑末、蒜末爆香，將臘肉倒入鍋中，中火煸炒至臘肉出油，鍋中倒入荷蘭豆，加入家樂雞粉翻炒均勻即可關火盛出。工具/材料:荷蘭豆、臘肉、薑末、蒜末、油步驟（共3步）按步驟閲讀：1、荷蘭豆燒一鍋開水，將荷蘭豆擇洗乾淨後，放入沸水中汆燙15秒左右撈出，瀝乾水分備用。...
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維知科普網
