![212千卡是多少食物]( "212千卡是多少食物")
- 212千卡相當於84克湯包、83.3克三鮮豆皮、133.3克白飯、42.6克方便麪、88.5克鹹鴨蛋。千卡是卡路里簡稱，由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。...
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![一天消耗500千卡能瘦嗎]( "一天消耗500千卡能瘦嗎")
- 在正常的情況之下，一天消耗500千卡的熱量，通過堅持的話是可以達到瘦的效果的。但必須長期堅持。一般每克脂肪會產生大約9大卡的熱量，如果我們欲減掉1公斤重的脂肪，如果每日平均減少500卡路里的熱量，那就需要大約14天才可以減少約1公斤的脂肪。其實最正確的應該是消耗的熱量大...
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![千卡千焦怎麼換算]( "千卡千焦怎麼換算")
- 1千卡=4.184KJ1千焦耳（KJ）=0.239千卡以“每100克所含”的營養成分能量表進行換算，如果一支65g冰淇淋的能量為790KJ，那麼換算後其攝入體內的熱量則為513KJ。我們平時所喝一杯牛奶的熱量換算後，攝入體內的能量其實已經有560KJ了。由此可見，我們選擇食物時不能單單看是否為“健康...
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![1千卡是多少卡路里]( "1千卡是多少卡路里")
- 1千卡是多少卡路里的答案是：1000卡(簡稱“卡”，縮寫為"cal")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。營養學用的“15度卡路里”：將1克水在1大氣壓下由攝氏14.5度提升到15.5度所需的熱量，約等於4.1855焦耳。由於相對我們日常攝取的熱量，“卡路里”這單位的量度...
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![動態千卡和總千卡的區別]( "動態千卡和總千卡的區別")
- 動態千卡和總千卡的區別：動態千卡指的是這次鍛鍊所消耗的熱量值，總千卡指的是某一個時間段內鍛鍊所消耗的總熱量值。一般來説總千卡指的是基礎的新陳代謝，比如一天消耗的總卡路里大約是1700卡。卡路里，是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯繫在一起，但實際上它們適用於含...
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![啤酒熱量是多少千卡]( "啤酒熱量是多少千卡")
- 啤酒熱量是多少千卡的答案是：43大卡/100克啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒於二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文"啤"，稱其為"啤酒"，沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀製而成的飽...
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![一罐可樂多少千卡]( "一罐可樂多少千卡")
- 一罐可樂多少千卡的答案是：355.0毫升含有熱量153大卡每100克可樂含有：脂肪0.00克，蛋白質0.10克，碳水化合物10.80克，纖維素0.00克。可樂(Cola)是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸飲料，非常流行。可樂主要口味包括有香草、肉桂、檸檬香味等。幾種包裝的可樂對應的能量聽裝：容量...
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![一個糯米粽子的熱量是多少千卡]( "一個糯米粽子的熱量是多少千卡")
- 粽子主要材料是糯米、餡料，用箬葉包裹而成，形狀多樣，主要有尖角狀、四角狀等。粽子製作：1、醃肉的汁倒入泡好的米中拌勻，醃20分鐘；2、兩片粽葉折成漏斗型，放糯米壓實，加紅豆，糯米，蜜棗，糯米填滿，將粽葉折過來，用線繩綁緊；3、放入電壓力鍋，加入適量的水20分鐘，取出晾涼，再放入冰箱冷藏或冷...
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![瘦一斤要消耗多少千卡]( "瘦一斤要消耗多少千卡")
- 雖然説有些人通過不斷的減肥後以失敗而告終，但是也有些人已經成功減肥，成功減肥的人基本上都會與他人談論自己的減肥經歷，然而對失敗的人來講總感覺減肥並不容易，只有經歷過的人才知道其中的心酸與汗水，那麼瘦一斤要消耗多少千卡呢？瘦一斤要消耗3850千卡的熱量。想要減掉一斤的...
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![人每天要消耗多少千卡]( "人每天要消耗多少千卡")
- 男人每天要消耗介於1800到2200千卡之間，而女人每天要消耗介於1500至1800千卡之間。千卡是物理學名詞，煤炭行業常用的術語，用來表示煤炭發熱量。可用於食品，表示所含能量，不用於學術，標準單位是焦耳。...
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![一千焦是多少千卡]( "一千焦是多少千卡")
- 一千焦是多少千卡的答案是：0.2389千卡千焦是熱量單位，焦耳（簡稱焦，英文縮寫為J，不要與kg混淆,kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重...
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![一千卡是多少大卡]( "一千卡是多少大卡")
- 一千卡是多少大卡的答案是：1大卡1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。1卡=1卡路里=4.184焦耳；卡路里(簡稱“卡”，縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。1千卡等於1000卡路里，約4184焦耳。脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋...
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![人每天消耗多少千卡]( "人每天消耗多少千卡")
- 大家好，我是妮娜。1千卡等於1000卡路里，約4184焦耳。人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關。一般而言，如果以一個60公斤標準體重的人，在休息狀態時，一天需1500-1600大卡。如果是中等活動量，一天需1800-2000大卡。男人一天所需的總熱量，介於1800到2200卡路里之間。女人一天...
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![116千卡等於多少熱量]( "116千卡等於多少熱量")
- 116千卡等於116000卡路里。因為：1千卡=1000卡路里，100克米飯熱量等於116千卡，所以等於116000卡路里。卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。1、其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標...
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![一碗飯的熱量多少千卡]( "一碗飯的熱量多少千卡")
- 一碗飯的熱量多少千卡的答案是：大概235千卡左右一碗米飯的熱量大概235千卡左右，那麼一個200克左右的雞腿漢堡的能量相當於5碗米飯。一袋115克左右的薯條相當於三碗米飯。一杯460毫升左右的可樂，相當於兩碗米飯。這樣算下來如果吃一份雞腿漢堡，一份薯條和一箇中杯可樂的套餐，就...
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![100千卡等於多少脂肪]( "100千卡等於多少脂肪")
- 100千卡等於多少脂肪的答案是：11克脂肪。100千卡相當於11克脂肪。脂肪完全燃燒的時候，每克可以產生9千卡的熱能。這個數據屬於化學能直接轉變成熱能，是一種比較完全的轉換方式。而人體做100千卡的功，則消耗的脂肪通常要多一些。體內的脂肪是通過分解代謝產生能量，並通過肌肉的...
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![千卡和大卡一樣嗎]( "千卡和大卡一樣嗎")
- 千卡和大卡一樣嗎的答案是：一樣。。1千卡等於1000卡，是1千克的水温度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。卡是卡路里的簡稱，由英文calorie音譯而來(縮寫為cal)。千卡也叫做大卡。兩者都等於1000cal（卡），兩者是一個單位的不同叫法，沒有區別。熱量單位是用於表示熱量的計量單位，在營養學...
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![108千卡是多少熱量]( "108千卡是多少熱量")
- 108千卡是108大卡，而1大卡等於1000卡路里，則108千卡熱量是108000卡路里。卡路里（簡稱卡，縮寫為cal）是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。...
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![卡路里是多少千卡]( "卡路里是多少千卡")
- 卡路里是多少千卡的答案是：1卡路里=0.001千卡1卡路里=0.001千卡，卡路里，簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量，卡路里是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳。作為食物熱量的法定單位，在歐...
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![1千卡是多少卡路里？]( "1千卡是多少卡路里？")
- 1千卡是多少卡路里？的答案是：1000卡路里一卡就是一卡路里，表示的是一個意思。熱力學和化學使用的"熱化學卡路里"，相約4.184焦耳。大卡，也被記做大寫字母C，最常見於食品標註，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。小卡，也被記做cal，...
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![千卡和大卡屬於一個意思嗎]( "千卡和大卡屬於一個意思嗎")
- 千卡和大卡是一個意思，只是叫法不同，沒有區別。大卡和千卡都是一種熱量單位，1大卡=1千卡，大卡是一種口語的説法，千卡是書面的正式説法。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來，定義為把1千克的水在大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里是能量單位，在營養計量和健身手冊廣泛...
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![1000千卡等於多少食物]( "1000千卡等於多少食物")
- 1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦。以米飯為例，1000克米飯大約1160大卡，1000千卡大約為862g的米飯。正常人每天需要1800-2000大卡的熱量，就算是減肥的人也至少需要1200大卡的熱量。建議：不要太刻意追求數值，熱量僅是理論數據，其實際意義不大，且現實中是無法精確控制。舉例：假...
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![230千卡是多少脂肪]( "230千卡是多少脂肪")
- 1、二者不存在換算關係，不能進行直接的換算。2、“千卡”（千卡里路的簡稱）是熱量單位，1千卡等於1000cal（卡），是指1kg水温度升高1℃所需的熱量，但是“斤”是重量中常用的單位，1斤=500克，二者分屬不同的國際單位，不能進行直接的單位換算。3、千卡的換算單位：1kcal（千卡）=4186J（焦耳）=4.186k...
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![600千卡等於多少脂肪]( "600千卡等於多少脂肪")
- 600千卡等於67克脂肪。由於1克脂肪含9卡路里，所以用600除以9，即可知道，600卡路里含67克脂肪。卡路里，簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳。...
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![一瓶可樂多少千卡]( "一瓶可樂多少千卡")
- 1、1瓶500毫升的可樂含熱量210卡路里，主要口味包括有香草、肉桂、檸檬香味等。2、常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。...
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維知科普網
