燉雪梨的做法
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雪梨怎麼燉好吃:
食材:
羅漢果1個、雪梨1個、清水適量
羅漢果燉雪梨的做法:
1、雪梨洗淨去核,切成小塊,羅漢果撕成小塊;
2、將切好的梨塊放入碗中,加入羅漢果,再加入適量清水;
3、放入蒸鍋蒸,加蓋蒸制1個小時;
4、取出即可。
小貼士:
雪梨具有清熱、潤肺、止咳的作用,加入羅漢果一起吃有清熱潤肺,化痰止咳的效果,羅漢果還有降糖的作用。
標籤:
雪梨
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