桃子吃皮好還是不吃皮好

個人認為，軟糯的桃子最好是去皮的，硬脆的桃子就最好帶皮吃了，否則口感真的要差很多啊。大多數時候，關於吃不吃皮，大概有兩個主要的爭論，要不要營養，怕不怕農藥。其實這不僅僅針對桃子的問題，對所有水果的討論亦是如此，安全和影響。

桃子不削皮吃其實對人的影響並不是很大，不過腸胃不好、對桃毛過敏的人除外，對於本身對於桃子皮毛過敏的人羣來説，那必須要削皮，在削皮的基礎上少量吃桃，避免出現過敏類症狀。對於某些特別關注農藥殘留的人羣來説，如果心中存在“嫌棄”的態度，可以削皮食用；對於中老年人或者是牙齒存在問題的人羣，也建議去皮食用。

桃子沒削皮吃了有什麼危害是時下很多人都有的疑問，最好將它的皮去除了再吃，因為桃子在生長的時候，會噴灑農藥，以至於殺死害蟲，所以它的外皮上是有殘留的農藥，想要健康食用最好將它的外皮去除了。