一天一包黑芝麻糊會胖嗎
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1、一天一包黑芝麻糊是不會發胖的,可以放心的吃,因為黑芝麻中含有許多蛋黃素、肌糖、膽鹼,這些物質正好是可以防止人體發胖長脂肪的物質,而且黑芝麻還可以輔助烏髮。
2、黑芝麻糊要比鮮奶的營養還要高,它的好處也是很多,多吃不但可以讓皮膚變的更加光滑,還能讓膚色更加的紅潤,特別是在女性朋友進行節食減肥時,可以適當的配合吃一些黑芝麻,效果是很好的。
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黑芝麻糊
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