青團在冰箱裏面放了一週還能吃嗎

冷凍保存放一週不會壞。

如果長時間不吃青團，可以用保鮮膜蓋好後冷凍。當您想吃它時，可以直接用蒸汽加熱。如果要短時間食用，請將其扔入冰箱冷藏區。冰箱的保質期通常為7-10天。

青團是南方的傳統小吃。它是通過將艾草，鼠尾草，小麥草和其他野菜與糯米粉一起揉捏而成的。通常，將準備好的青團蒸熟，然後存儲在冰箱的冷凍層中。冷凍層的温度低於0度，這可以抑制大多數細菌繁殖。因此，請勿在中間解凍。青團可以冷凍保存7-15天，但建議儘快食用。

1〜2個就足夠了

青團是以艾草和糯米粉為原料製成的。糯米富含蛋白質，B族維生素，鈣，磷，鐵等物質。它具有健脾和胃的作用。艾草含有大量纖維，揮發油，單寧，類黃酮和其他成分，具有芬芳的氣味，並具有緩解咳嗽和除濕的作用。兩者組成的綠色組不僅營養美味，而且還可以滋養胃和脾臟，但請注意不要吃得過多。例如，一次只吃1到2個。

1.糖尿病患者需要小心飲食：

時下流行的青團具有紅豆沙的經典風味，以及豬肉鬆，蛋黃，黑芝麻等其他風味。這些清t口味的糖分含量較高，會引起較大的血糖波動，不利於這種疾病的發生。控制，所以少吃是更好的。

2.老年人和兒童少吃：

老年人的消化功能隨着年齡的增長而變得越來越弱，並且兒童處於生長髮育階段，胃腸功能沒有得到充分發展。

青團是由糯米粉製成的，它比較稠。通常，一個青團大約50克。這羣人很難消化。它很容易粘在氣管上，導致呼吸困難甚至窒息。另外，它會引起消化不良，很不舒服。

3.腸胃和消化功能較弱的人不要進食：

他們的腸胃消化能力不好，吃青團會使病情惡化，而且不要因為暴食而忘記健康。