吃辣有好處嗎

吃辣有好處，吃辣的好處如下：美容肌膚：辣椒具有可促進體內激素分泌的作用，能有效改善肌膚狀況。增加食慾：辣椒裏的辣味可刺激人體的腸胃，對食物起到了加速消化作用，從而讓人食慾大開。祛除體內多餘濕氣：辣椒具有排寒祛濕的功效，可食用辣椒來排除掉體內的濕氣。

辣椒又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一種茄科辣椒屬植物。

辣椒屬為一年生草本植物。

果實通常成圓錐形或長圓形，未成熟時呈綠色，成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色，以紅色最為常見。

辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。