微信1萬步大概多少公里

微信1萬步大概多少公里的答案是：6.6~8.3公里

微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智能終端提供即時通訊服務的免費應用程序，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造。微信支持跨通信運營商、跨操作系統平台通過網絡快速發送免費（需消耗少量網絡流量）語音短信、視頻、圖片和文字，同時，也可以使用通過共享流媒體內容的資料和基於位置的社交插件“搖一搖”、“朋友圈”、”公眾平台“、”語音記事本“等服務插件。

1、微信運動的基本原理是走路時會先有一個向前的加速度再有一個向後的加速度，根據身高體重調整這兩次加速度大小和時間間隔的閾值就能統計步數，當然還有很多優化的細節。

2、手機內置了振動傳感器或協助處理器，根據這些設備的震動頻率來儲存數據。簡單地説，就是人在步行時重心都有一點上下移動，傳感器和協作器感應到這種重心移動並進行記數。

6:00-8:00 低強度運動

清晨，身體在慢慢甦醒，人體各器官調節功能相對低下，關節和肌肉最為僵硬，建議大家不要做過於激烈的運動，可以做一些強度較低的運動，如慢跑、快走、瑜伽、太極等。温和的運動，能夠在早晨喚醒人們一天的精神，提高人體代謝水平。

注意事項：

1、部分有鍛鍊基礎的人可以晨起後空腹運動，但有血糖調節、心腦血管等問題的人，不能空腹運動，可能會引起身體的不適應症狀。

2、晨起運動一定要多喝水。

9:30-10:30 中強度運動

上午，人體的各項機能都已逐漸恢復，可以充分調動各器官有效地發揮作用，適當的運動會感覺精力充沛，可以進行一些户外有氧運動，騎車、打球、跑步都是不錯的選擇。

注意事項：

早餐後一小時左右再開始運動，運動後休息一小時左右再進行午餐，減少對消化系統的不良影響。

14:00-16:00 中高強度運動

午後，肌肉的力量和彈性開始上升，做運動能降低受傷風險。建議進行一些力量訓練來鍛鍊肌肉，當然也可以趁着身體柔軟，做一些伸展性的運動。

注意事項：

午飯後兩小時左右，再開始運動。

聊天：支持發送語音短信、視頻、圖片（包括表情）和文字，是一種聊天軟件，支持多人羣聊（最高500人）。

添加好友：微信支持查找微信號（具體步驟：點擊微信界面下方的朋友們—>添加朋友—>搜號碼，然後輸入想搜索的微信號碼，然後點擊查找即可）、查看QQ好友添加好友、查看手機通訊錄和分享微信號添加好友、搖一搖添加好友、二維碼查找添加好友和漂流瓶接受好友等7種方式。

實時對講機功能：用户可以通過語音聊天室和一羣人語音對講，但與在羣裏發語音不同的是，這個聊天室的消息幾乎是實時的，並且不會留下任何記錄，在手機屏幕關閉的情況下也仍可進行實時聊天。

微信小程序：2017年4月17日，小程序開放“長按識別二維碼進入小程序”的能力。經過騰訊科技測試，該功能在iOS以及Android均可使用，如果你無法正常打開，請將微信更新至最新版本。