面部皮膚乾燥怎麼辦

面部皮膚乾燥怎麼辦:

1、皮膚清潔

保養皮膚的第一步就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。

2、用補水保濕護膚品

如果皮膚出現乾燥缺水的情況，可以使用保濕效果好、滋潤性強的護膚品，它們在補充水分的同時還能防止皮膚出現敏感現象。並且冬天應該適當增加護膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養和維護。

3、擦抹面霜

面霜是護膚品中一定不能少的，要使用滋潤的面霜，而不是油膩的面霜。並配合上好的按摩手法，能幫助肌膚快速吸收養分和水分，還能促進面部的血液循環，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態。

4、多喝水

喝水是最基本有效的補水方法。從體內補充水分，肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是並不是説喝越多的水皮膚就越滋潤哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，不利於肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

5、防曬

不管是什麼季節，防曬都是少不了的，尤其是秋冬季節，防曬很容易被忽視。秋冬季節陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。