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白蘿蔔雪梨湯的功效與作用

白蘿蔔雪梨湯能促進人體的消化系統,也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能。白蘿蔔梨煮水還能起到殺菌消毒,冬季多飲用的話,還能夠預防感冒的發生,所以建議冬天的時候多喝一些白蘿蔔煮水,能夠殺菌,預防感冒。

白蘿蔔雪梨湯的功效與作用

白蘿蔔的功效

白蘿蔔性涼味辛甘,可消積食、解毒、化痰熱。白蘿蔔含豐富的澱粉酶,不僅幫助消化,還能防止燒心和加快乙醛的排出。其所含的大量維生素C,既可提高肝臟功能,促進乙醛分解,又是保持細胞基質結構完整的必需物質。

白蘿蔔雪梨湯的功效與作用 第2張

禁忌人羣

白蘿蔔、雪梨性質寒涼,脾胃虛寒、腹部冷痛、血虛者不宜食用,以免導致身體不適。另外,白蘿蔔雪梨煮水含有多種糖類物質,血糖高的人不宜食用。

標籤: 白蘿蔔 雪梨
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