菊花茶可以天天喝嗎

菊花不僅長得美，而且還具有許多神奇的功效。不少人都非常喜歡將其拿來泡茶喝，經常喝菊花茶對身體的好處對身體大有益處，那麼菊花茶可以天天喝嗎？

菊花茶不要天天喝。原因：菊花其味甘苦，屬於寒性，如果經常和會導致脾胃不是、內分泌失調，最好是一週喝3-5次就行避免對身體造成損害，小一點的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水沖泡即可。

孕婦、經期不適宜喝菊花茶

菊花茶屬於寒性茶飲，經期不適宜喝，可能會導致痛經，孕婦本身脾胃比較虛弱，菊花茶很容易刺激腸胃，所以孕婦最好不要飲用菊花茶。

老人及小孩不適宜喝菊花茶

老人年紀大了之後脾胃功能、消化功能也會降低，菊花茶又是寒性的，所以也不適合經常喝，不過腸胃較好的老年人可以適當喝一點也有好處的。小孩本身處於生長階段，寒性的飲品會不利於生長，所以小孩儘量少喝菊花茶。