可喜安牀墊的功效和作用

1、可喜安牀墊具有保健作用。可喜安牀墊在和人體進行接觸之後，人體可以充分地吸收或者是補充自身所需要的微量元素和礦物質，同時，可喜安牀墊所產生的特殊“光電效應”可以聚焦蓄能，因此形成電磁場，讓人體中的各種生理活動可以更加正常地進行。

2、可喜安牀墊具有理療作用。可喜安牀墊可以在白天吸收光能，然後又在夜晚放光。如果，可喜安牀墊的光點對準人體的某個部位，那麼，就可以產生像鍼灸一樣的刺激經絡，同時疏通臟腑，起到了發揮出明顯的醫療保健的作用。

3、可喜安牀墊具有調整經絡的作用。可喜安牀墊在和人體進行接觸之後，可以產生壓電的效應、熱電的效應和遠紅外線的效應等等，這種效果可以促進人體經絡的循環系統逐漸恢復平衡和暢通。同時，還能幫助人們提高睡眠的質量，快速消除緊張、疲勞、頭痛、失眠和腰痠背痛等等的不良症狀。人體通過皮膚接觸牀墊，對牀墊釋放出的遠紅外線和負離子進行有效的吸收，因而可以增強人體的免疫力，人體的能量得到一定的補充，免疫力便得到了恢復，殺菌和抗病能力也可以得到增強。

如何挑選到適合自己的牀墊？

1、硬牀墊：硬牀一般都是指牀墊厚度小於10釐米的牀。我們都知道人體正常脊椎生理結構從側面看呈一個S形的彎曲，如果睡太硬的板牀，那麼就不能配合人體脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，時間長了還容易造成勞損，加重腰痠背痛等症狀。同時過硬的牀，對身體突起骨頭、關節還有一定的影響。睡在過硬的牀上，只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強，脊柱會處於僵挺緊張狀態，需要腰背肌肉來支撐，睡眠時達不到應該有的放效果的。

2、軟牀墊：很多人都會覺得軟牀墊睡起來更舒服，牀墊應該越軟越好。但又科學研究證明，過軟的牀墊，人體躺在上面時，會使脊柱呈彎曲狀態，短期會感到腰痠背痛，長期下去會造成身體中段下陷，身體上部肌肉鬆弛，下部肌肉被拉緊，容易造成腰肌和骨質勞損。尤其是還處在生長髮育期的兒童，如果長時間睡軟牀，會嚴重影響其脊柱的發育，導致駝背、脊柱彎曲變形。