哪些食材更補鈣呢 美食 關注:2.08W次 很多媽媽都知道鈣很好,但是怎樣去選擇食物,對於媽媽又是一個難題,今天給大家講講哪些食物更補鈣。蝦米、豆類、奶類、豆腐、豆腐乾,但在攝入鈣的時候,要有一定的量。 標籤: 補鈣 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/l0o4y.html