蜂蜜水什麼時候喝好 美食 關注:2.63W次 可以在飯後半小時內喝一杯蜂蜜水,這樣對胃部不會有刺激,同時還能促進腸胃蠕動,促進消化、潤腸道。對於經常熬夜、生活不規律的人,可以喝蜂蜜水緩解疲勞。蜂蜜還可以調節神經,睡前喝蜂蜜水可以促進睡眠,但是同時也要注意長胖和蛀牙。蜂蜜最好是用温水沖服,因為水温太高的話,會使蜂蜜中成分破壞而不能發揮作用。 標籤: 喝好 蜂蜜水 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/ms/glg6py.html