棒棒雞怎麼做好吃
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主食材:雞腿300克。
配料:蒜末3克,薑片5克,料酒10克,香葱1根,八角2個,香葉2片,芝麻油適量,白砂糖5克,鹽2克,生抽15克,花椒粉1克,辣椒油40克,芝麻醬20克。
步驟1:蒜末3g
步驟2:薑片5g
步驟3:雞腿冷水下鍋,加入香葱、料酒,焯水去腥去血沫,然後加入八角、香葉
步驟4:將雞腿骨頭去掉,用木棒輕輕敲打,然後撕成條
步驟5:將芝麻油、鹽、白砂糖、生抽、花椒粉、辣椒油、芝麻醬攪拌在一起
步驟6:最後將調好的醬料淋在肌肉上
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