斷舍離什麼意思

作為網絡流行語的該詞，其通常代表的意思為：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脱離對物品的迷戀。如今，“斷舍離”已成為一種現代生活的理念，通過實踐斷舍離，人們將清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。

該詞最早是由日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念，出自山下英子的所著的一本同名書《斷舍離》。描寫了通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脱離物慾和執念，過上自由舒適的生活。

全民參與實踐的“斷舍離”整理術，已成為深受年輕人喜愛的社會當紅流行語之一。所謂“斷舍離”並非單單指代收拾整理扔掉舊物的意思，更加深層次的包含了通過判斷自己對物質東西的需求，要思考自己到底想要的是什麼，要以思考自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸，自瑜伽和佛學的“斷行、舍行、離行”的人生哲學，本質上是指果斷地捨棄無用的東西，提倡不要一味地固守執着，懂得捨棄能獲得更多的幸福。