![蠶豆米的做法步驟]( "蠶豆米的做法步驟")
- 蠶豆米的做法有很多，每個人口味不同，比如剁椒蠶豆米，蠶豆米燒蒲瓜，蠶豆米冬瓜湯等。一、剁椒蠶豆米材料：蠶豆米，雞蛋，紅剁椒做法步驟：1.雞蛋打散，入油鍋炒熟撈起備用，2.利用炒雞蛋的油，先下入紅剁椒，煸出香味，然後下入蠶豆米炒至顏色變翠綠後放入炒好的雞蛋，下少許鹽、雞精調味，3.倒入少...
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![怎樣做美味的茴香蠶豆？]( "怎樣做美味的茴香蠶豆？")
- 春天是吃蠶豆的季節，直接買帶皮的蠶豆，現吃現剝，非常新鮮，蠶豆的營養價值非常高，蠶豆中含有豐富的蛋白質和膳食纖維，經常吃蠶豆，不僅可以抗癌，而且可以補鈣健骨，緩解便祕，今天小編要和大家分享的是怎樣做美味的茴香蠶豆？希望能夠幫助到大家。工具/材料蠶豆適量，八角適量，茴香適量，蒜適...
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![蠶豆營養價值]( "蠶豆營養價值")
- 蠶豆營養豐富，含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆的營養價值蠶豆的營養價值：1.成熟蠶豆內的固體物質含量是未成熟蠶豆的3倍以上，因此成熟...
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![蠶豆炒蛋的做法]( "蠶豆炒蛋的做法")
- 蠶豆怎麼炒蛋食材：蠶豆150克、雞蛋2個、姜1克、食用油5克、鹽1克、生抽2克蠶豆炒蛋的做法：1、蠶豆剝殼，取蠶豆米，然後放入沸水鍋，煮10分鐘，撈出；2、姜切末，雞蛋打散；3、鍋裡倒油，油溫燒至6成熱時，倒入蛋液炒散，下入姜，再加入蠶豆米、鹽、生抽炒3分鐘；4、炒至斷生後，盛出即可食用。小貼士...
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![蠶豆是冷藏還是冷凍]( "蠶豆是冷藏還是冷凍")
- 蠶豆儲存最好是冷凍。如果把蠶豆放進冷藏室，可能會因為溫度較高而滋生細菌，還有可能和其他食物串味，從而影響蠶豆本身的口感。要想很好地儲存蠶豆，至少要把它放置在零下五攝氏度的環境下，最好的辦法就是放進冰箱冷凍室，這樣可以很好地儲存蠶豆的營養物質和食用口感，並且防止在保...
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![立夏吃蠶豆是什麼意思]( "立夏吃蠶豆是什麼意思")
- 立夏吃蠶豆寓意著平安美好，是人們對平安順遂、歡樂度夏的美好期望。從節氣而言，立夏意味著春天的遠離，夏日的開始，所以立夏這一天，在古時候也稱為“春盡日”，也就是春天結束的日子，在習慣上人們經常把立夏當做是溫度明顯升高，炎熱即將來臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個節氣，所...
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![蘭花豆和蠶豆有什麼區別]( "蘭花豆和蠶豆有什麼區別")
- 蘭花豆和蠶豆有什麼區別的答案是：基本沒有區別。蘭花豆是中國傳統的小吃，以新蠶豆為主料、漂洗瀝水後油炸製作的小吃。口味蘭花豆深得國人和外國朋友的喜愛，由於地域的問題，各地的口味又有所不同。蘭花豆和蠶豆的區別蘭花豆和蠶豆基本沒有區別。蘭花豆就是蠶豆，蘭花豆使用的原...
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![帶著春天氣息的蔥油蠶豆怎麼做好吃]( "帶著春天氣息的蔥油蠶豆怎麼做好吃")
- 主食材：蠶豆200克。配料：香蔥適量，食用油適量，鹽適量。步驟1:準備好所需的蠶豆、香蔥；步驟2:將香蔥洗淨後，分成兩份，一大半切成蔥段，一小部分切成蔥花；步驟3:油鍋燒熱後放入適量植物油，倒入蔥段；步驟4:炒至蔥段變黃後撈起；步驟5:倒入洗淨的蠶豆，撒適量鹽炒勻；步驟6:加入適量開水，以剛好...
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![蠶豆燜飯的做法]( "蠶豆燜飯的做法")
- 電飯煲怎麼燜飯食材：蠶豆100克、臘腸100克、大米80克。調味料：食用油3克、生抽2克。蠶豆燜飯的做法：1、臘腸切丁；2、大米洗淨，放入電飯煲；3、鍋中倒油，油溫5成熱時，下入臘腸煸炒出油，再倒入蠶豆炒勻，調入生抽，炒勻，倒入電飯煲內，加水剛沒過食材；4、按下煮飯鍵，煮熟後燜5分鐘即可。小貼士...
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![油燜蠶豆的做法]( "油燜蠶豆的做法")
- 怎樣做油燜蠶豆食材：蠶豆200克、洋蔥1/4個、八角1個、大蒜3瓣、小蔥3根、食用油5克、醬油2克、鹽1克油燜蠶豆的做法：1、蠶豆洗淨,控水，洋蔥切塊，小蔥切段，大蒜對半切開；2、炒鍋中倒油，油溫5成熱時，下大蒜、八角，加蠶豆翻炒2分鐘，放入洋蔥、醬油、鹽，加清水沒過食材，燜煮10分鐘，，加入蔥...
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![蠶豆的熱量高嗎]( "蠶豆的熱量高嗎")
- 蠶豆是生活中一種常見的食材，它富含如鈣、鋅、錳、磷脂等多種營養成分，對於調節大腦與神經組織具有重要的作用，其豐富的膽石鹼有助於增強記憶力，非常適合學生等經常用腦的人群食用，具有健腦益智的作用。那麼蠶豆的熱量高嗎？下面就一起來了解一下吧！蠶豆的熱量偏高:蠶豆的熱量偏...
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![蠶豆是單子葉植物還是雙子葉植物]( "蠶豆是單子葉植物還是雙子葉植物")
- 蠶豆是雙子葉植物，有兩片子葉，能給它更好的提供養分。常見的雙子葉植物還有各種瓜類，花生，蘋果等，兩片子葉能促使它更好的萌發。通常是在春季或者秋季的時候進行播種的，種植前最好在地塊中適量施肥，施加適量的農家肥並深耕一次，這樣後期它可更好的萌發，生長。蠶豆是雙子葉植物嗎蠶...
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![蠶豆幾分鐘可以煮熟]( "蠶豆幾分鐘可以煮熟")
- 15至20分鐘。煮新鮮蠶豆時，鍋裡的水沸騰後，你需要用小火燉15到20分鐘。在烹調鮮蠶豆的過程中，可以根據需要新增大量生薑、韭菜、大蒜、食用鹽等調味品。鮮蠶豆的製作方法有很多，比如烹飪、油炸、湯等。蠶豆可以單獨煎，也可以與培根和其他配料一起煎。如果嫩蠶豆可以煮熟或用少...
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![怎麼做好蠶豆]( "怎麼做好蠶豆")
- 工具/材料蠶豆蔥花鹽鮮醬油水雪菜油蔥油蠶豆01首先把蠶豆洗淨瀝乾。02之後熱鍋起油，爆香蔥花。03放入蠶豆翻炒。04加生抽熱水炒勻。05之後蓋上蓋子，燜至水收幹。06之後加入鹽和蔥花。07這樣就做好了。雪菜豆瓣酥01首先剝出豆瓣。02燒水，水開之後加鹽，下入豆瓣焯水。03熱鍋起...
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![蠶豆種子長成莖和葉的是什麼]( "蠶豆種子長成莖和葉的是什麼")
- 蠶豆種子長成莖和葉的部位是種子的胚芽。蠶豆是人類栽培最古老的食用豆類作物之一，起源於西伊朗高原到北非一帶。蠶豆種植歷史很悠久，其考古學證據可追溯到10世紀。蠶豆既可作為傳統口糧，又是現代綠色食品和營養保健食品；蠶豆也是富含營養及蛋白質的糧食作物和動物飼料。李時...
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![油潑蠶豆的做法]( "油潑蠶豆的做法")
- 蠶豆的家常做法食材：蠶豆300克、小蔥3根、蒜3瓣、食用油10克、醬油2克、鹽1克、芝麻3克、八角1個、香葉2片、花椒1克油潑蠶豆的做法：1、蠶豆放入鍋中，加清水沒過食材，放入八角、香葉、花椒煮15分鐘，撈出；2、加入醬油、鹽、芝麻，拌勻，鋪入小蔥、蒜末；3、熱鍋倒油，油溫7成熱，澆在蒜末...
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![蠶豆的種植方法和時間]( "蠶豆的種植方法和時間")
- 1、時間：蠶豆種植時間是春秋兩季，北方種植時間是3~4月，南方種植時間是10月。2、種子：選擇健康、產量高的蠶豆種子，將種子放在清水中浸泡一段時間，然後放在溼布上催芽。3、土壤：準備疏鬆、肥沃、透氣的土壤。4、栽種：將種子栽種在土壤中，然後適量澆水即可。蠶豆的生長習性：澆水：蠶豆...
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![如何做蠶豆炒肉好吃？]( "如何做蠶豆炒肉好吃？")
- 蠶豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道蠶豆炒肉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料蒜頭，黃辣椒，瘦肉，地瓜粉，蠶豆，老酒，鹽巴，味精，豬油。操作方法01首先將蒜頭切成蒜蓉，辣椒切成段，倒入油鍋爆香，如下圖所示。02接著將瘦肉切成薄...
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![炒蠶豆怎麼炒]( "炒蠶豆怎麼炒")
- 炒蠶豆怎麼炒:食材：蠶豆250克、金華火腿5克、姜1克、食用油5克、糖1克、鹽1克。火腿炒蠶豆的做法：1、蠶豆去皮洗淨，金華火腿切碎；2、鍋中倒油、油溫燒至5成熱，下入姜、金華火腿、煸炒出油，接著倒入蠶豆一起炒，加清水燜煮20分鐘；3、最後調入白糖和鹽調味，炒至斷生後盛出即可。小貼...
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![蠶豆雞丁的做法]( "蠶豆雞丁的做法")
- 蠶豆雞丁怎麼做食材：蠶豆200克、雞胸肉250克、胡蘿蔔50克、食用油5克、生抽1克、料酒2克、胡椒粉1克、鹽1克、澱粉2克蠶豆雞丁的做法：1、胡蘿蔔切丁；2、雞胸肉切成丁，放入碗中，加入生抽、料酒、胡椒粉、澱粉拌勻，醃製10分鐘；3、鍋中倒油，油溫7成熱時，下入雞肉炒散，放入蠶豆、胡蘿蔔...
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![蠶豆有幾片子葉]( "蠶豆有幾片子葉")
- 蠶豆有2片子葉。蠶豆種子由四個部分構成，分別是種皮、子葉、胚芽和胚根。蠶豆子葉中含有豐富的營養物質，供種子發芽時幼苗生長作用。蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物，是人類栽培最古老的食用豆類作物之一，起源於西伊朗高原到北非一帶，中國各地均有栽培。蠶豆作為固氮...
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![蠶豆的家常做法]( "蠶豆的家常做法")
- 蜜汁蠶豆怎麼做:食材：蠶豆300克、桂花醬1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。蠶豆的家常做法：1、蠶豆洗乾淨，然後放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出；2、炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之後放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色；3、再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍幹；4、再加入桂花醬...
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![蠶豆怎麼做好吃]( "蠶豆怎麼做好吃")
- 一、百合蝦仁燴蠶豆食材：蠶豆，明蝦，新鮮百合，鹽，白胡椒粉，料酒，白糖，香麻油。做法：1、新鮮的蠶豆，剝去表皮，成蠶豆米。2、活的明蝦入冰箱冷凍20分鐘後，去處，去頭剝殼去腸泥（活蝦剝殼之前入冰箱冷凍20分鐘後再剝，會更好操作），成蝦仁。用一點點鹽、白胡椒粉和料酒抓勻醃製。3、新鮮的百合，掰...
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![蠶豆和豌豆的區別]( "蠶豆和豌豆的區別")
- 蠶豆和豌豆從形態來看，是有一定區別的。蠶豆的表皮有綠色的榮買，內還有白色的海綿狀，在生長成熟後表皮會變成黑色，種子為青綠色、灰綠色。豌豆的子房無毛，莢果為長橢圓形，長度為2.5~10cm，種子為圓形，呈青綠色，在變幹後為黃色。此外，蠶豆主要分佈在長江以南地區，而豌豆主要分佈在中部...
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![蠶豆的功效與作用]( "蠶豆的功效與作用")
- 蠶豆的功效與作用:1、補充營養：蠶豆中含有豐富的植物蛋白和多種磷脂以及礦物質和微量元素，人們在食用它以後能補中益氣，也能緩解體虛，並能維持身體正常代謝，它對維持人體健康有極大好處。2、預防動脈硬化：蠶豆中含有的植物蛋白能延緩血管老化，而它含有的膳食纖維則能清理血液中...
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維知科普網
