![海帶土豆燉五花肉的家常做法]( "海帶土豆燉五花肉的家常做法")
- 現在天氣漸冷，而海帶有禦寒的功效，冬天經常食用，能有效提高自身的禦寒能力。用海帶和土豆燉五花肉，不僅味道鮮美，而且營養豐富，尤其適合天冷的時候食用。工具/材料幹海帶50g土豆1個五花肉300g食用油1小勺生薑適量料酒1小勺紅燒醬油1勺生抽1勺白糖1勺香葱少許操作方法01土豆洗淨...
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![海帶番茄冬瓜湯的家常做法]( "海帶番茄冬瓜湯的家常做法")
- 海帶有“長壽菜”之美譽，適合拌、燒、燉等多種烹飪方式，比如海帶冬瓜湯就是夏季最常見的家常菜之一，而番茄的加入，讓湯汁更為鮮美可口，非常好喝。工具/材料幹海帶50g冬瓜100g番茄1個食用油少許生薑2片鹽2小勺香葱少許操作方法01幹海帶放入大碗中，加入足量水，浸泡2個小時左右，中間...
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![海帶隔夜還能吃嗎]( "海帶隔夜還能吃嗎")
- 海帶隔夜就不能吃了。如果是在常温條件下隔夜保存，那可能會引起食物細菌滋生，此時海帶還可能會出現變質的現象，所以儘量不要食用。即使在冰箱冷藏存放，隔夜後也不建議食用，因為冰箱會存放其他食物，所以可能出現其他雜菌污染的情況。即使保存較好沒有出現味道，也不建議繼續食用，因...
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![海帶產地]( "海帶產地")
- 海帶集中生長在太平洋西北部，我國海帶主要分佈在遼東半島和山東半島，海帶主要生長在海邊低潮線下2m深度的巖石上。海帶是大型食用藻類，可以將其用來燉湯，還可以涼拌等，還可以用作飼料，在飼料中加少許的海帶粉末，可以增加飼料營養結構，降低飼養成本。海帶的介紹食用海帶之前需將海...
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![海帶和雞蛋能一起吃嗎]( "海帶和雞蛋能一起吃嗎")
- 海帶和雞蛋能一起吃。海帶和雞蛋一起吃兩者之間不會發生衝突，而且沒有不良反應，對身體沒有傷害。但是海帶和雞蛋不可以吃的過多，以免引起消化不良和腹脹的情況。...
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![清燉海帶鴨肉湯怎麼做]( "清燉海帶鴨肉湯怎麼做")
- 1、首先，將幹海帶浸泡然後切成塊狀，切的時候儘量切大塊點，方便燉熟以後好夾，這裏不建議大家用海帶結，因為它比較鹹，高温煮過以後會更鹹，影響加鹽調味。2、將鴨子剁成大塊，用清水洗淨，如果不好剁，可以放進冰箱裏冰凍以後再剁，冰凍以後，鴨肉就不會那麼軟綿了。3、將生薑切塊，放在鴨肉裏...
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![海帶的特點]( "海帶的特點")
- 海帶的特點如下：海帶屬於一種海藻類植物，喜歡生長在温度比較低的海水當中。因為海帶的形狀有點像帶子，又生活在海里，所以叫作海帶。海帶的顏色呈現褐色，形狀是長帶狀，長度一般是在2米到6米左右。藻體可以分為固着器、柄部以及葉片，柄部比較的短粗，上面有兩片比較寬大的葉片。海帶...
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![冬瓜和海帶一起吃有什麼好處嗎?]( "冬瓜和海帶一起吃有什麼好處嗎?")
- 冬瓜和海帶一起吃有什麼好處嗎?降低血壓冬瓜中含有的鉀元素比較豐富，鈉離子比較少，適合高血壓患者食用，而且海帶中含有褐藻酸的鉀鹽可以排出體內多餘的鈉離子，調節鉀、鈉離子的平衡，有一定的降低血壓的作用。降低血脂冬瓜中所含的膳食纖維，可以有效的降低體內膽固醇和血脂的含...
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![海帶卷的做法]( "海帶卷的做法")
- 海帶卷的做法如下：主要將泡好的海帶焯水撈出，然後清洗乾淨，捲起來，切成小段，吃的時候蘸着辣椒醬汁，味道會更好。海帶經常吃一吃，可以有降血壓、提高免疫力的功效。一般我們都是用海達煲湯，其實還可以做成海帶卷，吃起來味道也很好，下面給大家分享一下海帶卷的具體做法。01首先將幹海...
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![滷海帶豆腐乾怎麼做好吃]( "滷海帶豆腐乾怎麼做好吃")
- 主食材：海帶1條，黑豆腐乾10根，黑腐竹100克。配料：滷汁兒200克，葱2根，姜3片。步驟1:準備食材步驟2:腐竹浸泡至無硬芯切小段步驟3:海帶切塊步驟4:滷汁兒倒入鍋中，兑上水步驟5:放入豆腐乾步驟6:放入黑腐竹步驟7:放入海帶步驟8:放入葱段、薑片大火煮開步驟9:再小火慢煮40分鐘左右...
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![海帶蟹味菇雞腿湯怎麼做好吃]( "海帶蟹味菇雞腿湯怎麼做好吃")
- 主食材：雞腿1個，生薑20克，大葱20克，厚海帶60克，蟹味菇60克。配料：雞精適量。步驟1:將準備好的食材切好備用步驟2:雞腿入鍋焯水洗淨備用步驟3:雞腿加食材倒入鍋中步驟4:加入適量雞精步驟5:煮40分鐘...
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![豬血能和海帶摻一起吃嗎]( "豬血能和海帶摻一起吃嗎")
- 海帶補碘，豬血有解毒吸塵的作用，豬血含維生素B2，維生素C，蛋白質，鐵，磷，鈣，尼克酸等營養成份，其中蛋白質中含人體8種氨基酸，豬血是一種營養全價的優質蛋白。但海帶和豬血同食會消化不良，導致便祕。豬血跟啥一起吃會中毒：1、不宜與黃豆同吃黃豆：雖説黃豆中含有的蛋白質和多種人體必需的...
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![海帶蘿蔔排骨湯的做法]( "海帶蘿蔔排骨湯的做法")
- 主食材：海帶200克，蘿蔔1根，豬精排500克，幹香菇5個，姜4片。配料：枸杞10粒，大葱1段，香葱5根，料酒5克，鹽適量。步驟1:海帶焯水兩分鐘步驟2:過涼步驟3:生薑切塊蘿蔔切段步驟4:焯水一分鐘步驟5:撈出過温水洗淨步驟6:倒入薑片料酒香葱大火燜煮40分鐘步驟7:幹香菇温水泡發步驟8:放入海帶中...
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![吃海帶可以降血脂嗎]( "吃海帶可以降血脂嗎")
- 人們在生活中適當吃海帶可以達到降低血脂的功效，畢竟海帶中含有豐富的鉀元素，具有降低血脂的作用，並且還能有效預防動脈硬化，促進血液當中的甘油三酯及膽固醇的消化吸收排泄，最終達到降低血脂的效果。01其實海帶中含有褐藻酸鈉也製備降低血壓的功效，另外對預防白血病骨痛病有不...
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![類風濕能吃海帶嗎]( "類風濕能吃海帶嗎")
- 治療類風濕除了正確的方法以外，也要注意飲食，海帶是生活中的常見食物，也對身體有好處，但是在選擇時需要注意，如果身體不允許是不可以吃的，以免對疾病有不良影響，那麼類風濕能吃海帶嗎？海產類食物最好不要選擇，海帶就是其中之一，還有海蔘、海魚、海蝦等。在此類食物中有大量的尿酸，在...
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![五花肉配海帶 完美怎麼做好吃]( "五花肉配海帶 完美怎麼做好吃")
- 主食材：五花肉1000克，海帶250克。配料：油適量，白砂糖適量，醬油適量，葱姜適量。步驟1:五花肉洗乾淨切成塊步驟2:五花肉入鍋焯水後撈出瀝乾水步驟3:起油鍋，白砂糖入鍋炒糖色步驟4:五花肉入鍋炒步驟5:加醬油、料酒炒步驟6:葱姜、大料入鍋炒均勻，加適量熱水蓋上鍋蓋燒步驟7:海帶洗幹...
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![海帶牛骨湯的做法]( "海帶牛骨湯的做法")
- 牛骨頭怎麼燉湯好喝食材：牛骨200克、黃豆50克、海帶50克、鹽1茶匙、姜1塊、料酒1茶匙、小葱1根海帶牛骨湯的做法1、牛骨剁成小塊，然後洗淨，黃豆放入清水中浸泡1小時，薑切片，小葱切葱花；2、砂鍋里加入適量清水，放入薑片燒開，再倒入牛骨、黃豆、料酒燉煮40分鐘；3、再加入海帶，繼續燉...
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![海帶豆乾湯怎麼做好吃]( "海帶豆乾湯怎麼做好吃")
- 主食材：水發海帶100克，豆腐乾100克，牛骨湯1碗。配料：鹽1克，胡椒粉少許，豬油少許，味精少許，葱花少許，枸杞少許，葱結1個。步驟1:熱鍋先倒入一大碗清水，再倒入牛骨湯，放入海帶，豆腐乾和葱結步驟2:大火煮沸後撇去浮沫，放入豬油，轉中火煮15分鐘步驟3:15分鐘後調入鹽和胡椒粉拌勻，夾出葱結，調入...
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![山藥可以和海帶一起燉嗎]( "山藥可以和海帶一起燉嗎")
- 1、山藥能和海帶一起燉着吃的。2、山藥海帶是經典搭配海帶營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白質、脂肪以及澱粉，甘露醇，胡蘿蔔素等。3、海帶的含碘量達3％~5％。4、碘是人體內調節甲狀腺功能的必需品。5、山藥有健脾利濕的作用，也有益氣的效果。...
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![泡海帶的正確方法]( "泡海帶的正確方法")
- 海帶放盆子裏，倒入適量温水沒過海帶，水中加1小勺白醋，攪拌均勻，浸泡3-5分鐘即可，海帶撈出來，用手撕一下，很容易撕開就表示泡軟了，將海帶放入清水中繼續浸泡，每30分鐘換一次水，浸泡3個小時左右，泡好的海帶洗淨，切成塊或者切成絲，就可以烹飪了。海帶怎麼泡:材料：海帶，温水泡海帶的正確方法...
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![海帶和豆腐能一起吃嗎]( "海帶和豆腐能一起吃嗎")
- 豆腐和海帶能一起食用。海帶味鹹性寒，含有大量的維生素、蛋白質、纖維素、海帶多糖以及甘露醇等營養成分物質，營養價值比較高，而豆腐味甘性涼，含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，這兩者的營養成分與性味之間並不存在相剋的地方，是可以適量進行食用...
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![涼拌海帶怎麼做不腥氣，海帶怎麼調味沒有腥味]( "涼拌海帶怎麼做不腥氣，海帶怎麼調味沒有腥味")
- 海帶絲怎麼拌着好吃又不腥呢海帶是大家都非常熟悉的一種家常食材，不僅味道好吃，而且營養價值也特別高，夏季的時候常吃海帶，具有清火的效果，但是很多人都説海帶做不好，有一股腥氣味兒，下面我來教大家個簡單的方法，做出來的海帶既沒有腥氣味兒也非常軟爛好吃，想讓海帶不興起，首先就是...
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![生海帶怎麼處理]( "生海帶怎麼處理")
- 生海帶怎麼處理:海帶又叫做綸布、昆布、江白菜，是一種多年生大型食用藻類。海帶是一種重要的海生資源，其產量很高，成本低廉，但是營養價值比較高。因此，海帶是大多數家庭首選的一種海產品。市面上賣的海帶一般都是經過處理的、半熟的海帶，買回來只要焯水之後就可以涼拌來吃，或者...
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![海帶如何泡發]( "海帶如何泡發")
- 1、將幹海帶剪成15釐米左右的段打開放入盆中放滿涼水(自來水就可以，千萬不要用熱水泡)泡一夜。2、把泡好的海帶逐片拿出象洗衣服那樣搓一搓將上面的髒東西搓鬆，然後在流水下衝淨。3、然後把洗淨的海帶鋪放在蒸鍋的簾子上蓋鍋蓋大火蒸30分鐘關火，再悶上10分鐘後打開鍋蓋。4、...
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![海帶要煮多久]( "海帶要煮多久")
- 1、如果是還沒有泡乾的海帶，把海帶放到高壓鍋裏面加上水，燜十五分鐘左右就可以了，海帶就能夠咬動，口感也非常好。2、如果海帶是經過水泡製的，一般煮五分鐘左右就能夠食用了。3、新鮮的海帶營養價值非常豐富，煮的時候，一定要控制好時間，如果時間控制不好，就會引起化學反應，容易造成...
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