![如何養顏]( "如何養顏")
- 皮膚要白潤透，清潔請做好，不要過度清潔，也不要留有殘粧，喜歡化粧的一定要卸乾淨。女性朋友間隔一兩個小時就必須要喝水，每一次喝水一杯左右。適當午睡也是一個很不錯的養顏方法。飲食上，加入一些美容養顏的食物就能擁有一個較好的皮膚。因為SOD是一種抗氧化劑，將其攝入體內有助...
- 29242
![番茄排骨濃湯 | 養顏補鈣的做法]( "番茄排骨濃湯 | 養顏補鈣的做法")
- 主食材：小排800克，土豆2個，西紅柿2個，胡蘿蔔1根，姜1塊，洋葱1/3個，小葱1根，香菜1根。配料：鹽8克，蠔油5克，料酒8克，生抽5克，花椒8粒，番茄沙司20毫升。步驟1:準備好食材。排骨、西紅柿、土豆、胡蘿蔔、洋葱、小葱、姜、香菜。步驟2:排骨切塊兒洗淨待用。步驟3:鍋中燒開水，焯一下排骨。步驟4...
- 5422
![岫玉的藥用價值，安神益氣還能美容養顏]( "岫玉的藥用價值，安神益氣還能美容養顏")
- 岫玉是我國的四大名玉之一，經過長期佩戴後會對人體的局部穴位進行有效的按摩，能促進人體的新陳代謝和血液循環，對人體的腸胃功能也有很好的促進作用，幫助人體排出毒素，起到美容養顏、安神益氣等功效。岫玉的藥用功效:美容養顏岫玉是我國的四大名玉之一，一般來説適合男女老少佩...
- 21613
![平價美容養顏美食之紅糖銀耳紅棗桃膠桂圓的做法]( "平價美容養顏美食之紅糖銀耳紅棗桃膠桂圓的做法")
- 主食材：銀耳20克，紅棗3顆，桃膠10克，桂圓5顆，甘汁園純正紅糖10克。配料：水200毫升。步驟1:準備食材：桃膠事先浸泡1晚，銀耳泡發洗淨、紅棗去核，桂圓去核步驟2:在破壁機內倒入紅棗肉步驟3:依次放入桃膠和桂圓肉步驟4:放入銀耳和紅糖步驟5:倒入200ml水，蓋上蓋子步驟6:選擇花茶鍵，反覆煮2...
- 21010
![白菜玉米清脂養顏湯的做法]( "白菜玉米清脂養顏湯的做法")
- 主食材：娃娃菜半根，玉米半根，紅蘿蔔半根。配料：小葱1根，蝦皮5克，鹽少許。步驟1:準備食材清洗乾淨，切好備用步驟2:清水煮開，下入玉米煮3分鐘步驟3:依次下入紅蘿蔔煮1分鐘，白菜煮1分鐘，火腿腸煮1分鐘步驟4:最後下入蝦皮，小葱即可關火，再加入少許鹽調味即可食用...
- 5279
![若不差錢，女人要常喝這7款養顏湯，每天一碗換着吃女人40不顯老]( "若不差錢，女人要常喝這7款養顏湯，每天一碗換着吃女人40不顯老")
- 愛美是女人的天性，無論多大的年齡的女人，都渴望自己擁有靚麗的肌膚、青春的面容、完美的身材。不過隨着時間的推移，女人年過四十後，肌膚狀況下降，再加上工作的繁忙、廚房的油煙、家庭的瑣事等等，都不知不覺地讓“加速”我們的衰老。因此這時我們花些時間給自己燉上些滋補養顏的...
- 27381
![用黃瓜和蜂蜜製作美容養顏飲品的步驟]( "用黃瓜和蜂蜜製作美容養顏飲品的步驟")
- 教你用黃瓜和蜂蜜製作營養美容汁黃瓜加上蜂蜜製作出來的美容養顏與飲品，味道非常好，具有很好的美容養顏效果，需要的材料也比較簡單，一勺蜂蜜一根黃瓜，一瓶礦泉水，兩塊冰塊。把黃瓜用淡鹽水清洗乾淨，用削皮刀把黃瓜削成長條形狀的薄片。削好的黃瓜放在杯子裏面，加入礦泉水適量蜂蜜...
- 14594
![美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄的做法]( "美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄的做法")
- 主食材：豬蹄1只，黃豆100克。配料：生薑10克，味達美臻品料酒20毫升，六月鮮特級原汁醬油25毫升，六月鮮紅燒醬油25毫升。步驟1:準備食材：黃豆事先洗淨浸泡一晚上，豬蹄切成塊步驟2:在鍋內放入豬蹄塊步驟3:倒入適量的水沒過豬蹄即可，並放入20毫升的味達美臻品料酒步驟4:待有泡沫浮出未全...
- 29985
![潤燥養顏粥怎麼做好吃]( "潤燥養顏粥怎麼做好吃")
- 主食材：糯米150克，大棗10個，蓮子50克，葡萄乾60克，枸杞10克。配料：冰糖適量。步驟1:準備好食材，開始製作。步驟2:先把大紅棗來處理一下。清洗乾淨後浸泡幾分鐘，取出來去掉棗核。步驟3:糯米清洗乾淨，放入電壓力鍋內膽中。步驟4:步驟5:放入清洗好的葡萄乾，還有去掉棗核的大紅棗，最後將...
- 8844
![女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯怎麼做好吃]( "女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯怎麼做好吃")
- 主食材：烏雞1/4，當歸12克，紅棗10顆。配料：沙姜15克，鹽2小勺。步驟1:準備好所有材料，剁塊的烏雞用水浸泡五到十分鐘，泡去血水，泡掉骨頭渣步驟2:泡好後撈出沖洗乾淨，放入電燉盅的小內膽裏步驟3:放入沙姜步驟4:放入紅棗步驟5:放入當歸，注入齊燉盅內膽九分滿的純淨水步驟6:蓋好內膽蓋子...
- 10176
![蔓越莓山藥湯（健脾養顏）的做法]( "蔓越莓山藥湯（健脾養顏）的做法")
- 主食材：山藥200克，蔓越莓20克，黃冰糖20克。配料：水600毫升。步驟1:準備好食材。山藥、黃冰糖、蔓越莓幹。步驟2:山藥削去外皮，洗淨。步驟3:將山藥切成小塊。步驟4:將山藥放入破壁機中，放入600ml水。步驟5:再放入黃冰糖。步驟6:破壁機選擇蒸煮健，開始煮山藥。步驟7:山藥煮20分鐘...
- 14497
![白菜玉米清脂養顏湯怎麼做好吃]( "白菜玉米清脂養顏湯怎麼做好吃")
- 主食材：娃娃菜半根，玉米半根，紅蘿蔔半根。配料：小葱1根，蝦皮5克，鹽少許。步驟1:準備食材清洗乾淨，切好備用步驟2:清水煮開，下入玉米煮3分鐘步驟3:依次下入紅蘿蔔煮1分鐘，白菜煮1分鐘，火腿腸煮1分鐘步驟4:最後下入蝦皮，小葱即可關火，再加入少許鹽調味即可食用...
- 11459
![美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄怎麼做好吃]( "美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄怎麼做好吃")
- 主食材：豬蹄1只，黃豆100克。配料：生薑10克，味達美臻品料酒20毫升，六月鮮特級原汁醬油25毫升，六月鮮紅燒醬油25毫升。步驟1:準備食材：黃豆事先洗淨浸泡一晚上，豬蹄切成塊步驟2:在鍋內放入豬蹄塊步驟3:倒入適量的水沒過豬蹄即可，並放入20毫升的味達美臻品料酒步驟4:待有泡沫浮出未全...
- 8478
![美容養顏銀耳紅棗黑米粥怎麼做好吃]( "美容養顏銀耳紅棗黑米粥怎麼做好吃")
- 主食材：銀耳1朵，紅棗50克，黑米25克，大米50克，小米15克。配料：鷹嘴豆適量。步驟1:先將銀耳泡發好步驟2:將所有食材放入容器中用清水沖洗幾遍步驟3:然後將食材放入壓力鍋中步驟4:將泡好的銀耳撕成小朵放入步驟5:加入適量的清水步驟6:蓋上壓力鍋蓋，選擇“粥”鍵，啟動步驟7:聽到蜂鳴...
- 24054
![白果蓮藕銀耳湯（健脾養顏）的做法]( "白果蓮藕銀耳湯（健脾養顏）的做法")
- 主食材：銀耳20克，白果20顆，枸杞子20粒，蓮藕1/2個，黃冰糖2塊。配料：水1000毫升，桂花少量。步驟1:提前將銀耳浸泡3小時，將蓮藕切成片。準備好泡好的銀耳、白果、枸杞子、黃冰糖。步驟2:將銀耳撕成小塊兒待用。步驟3:將銀耳撕成小塊兒待用。步驟4:將銀耳、白果、蓮藕放入到破壁機中...
- 6756
![補血養顏四季粥——紅棗桂圓黑芝麻粥怎麼做好吃]( "補血養顏四季粥——紅棗桂圓黑芝麻粥怎麼做好吃")
- 主食材：大米150克，赤小豆30克。配料：黑芝麻20克，桂圓5個，紅棗5個，枸杞15克，四粒紅花生米15克。步驟1:準備所有食材。步驟2:將大米、黑芝麻、紅棗、枸杞、赤小豆、四粒紅花生米放鍋中。步驟3:將桂圓去皮去核。加入鍋中。步驟4:淘洗乾淨。加入適量清水。步驟5:壓力鍋選擇30分鐘（自...
- 29779
![十大排毒養顏花茶有哪些]( "十大排毒養顏花茶有哪些")
- 康乃馨花茶。第一個上榜十大排毒養顏花茶是康乃馨花茶，這種有着提神養顏的功效，長期服用可以更好排出身體垃圾和毒素，同時讓皮膚更亮一些，是比較好的花茶選擇。金銀花茶。金銀花茶在生活中也是比較常見的一種，金銀花的功效也不錯，有着比較好的清熱解毒的功效，假如有些上火的話是...
- 5988
![牛奶桃膠養顏湯怎麼做好吃]( "牛奶桃膠養顏湯怎麼做好吃")
- 主食材：銀耳半朵，桃膠20克，皂角米20克，灰棗6顆，枸杞10顆，牛奶1包。配料：冰糖少許，純淨水適量。步驟1:將桃膠、皂角米頭一天晚上泡發。泡發之後用小鑷子挑出雜質，用漏網反覆沖洗。步驟2:銀耳也一起泡發，然後沖洗撕碎。步驟3:準備牛奶一包，我家只有脱脂牛奶。隨便準備是牛奶就可以。步...
- 25371
![養顏桃膠木瓜盅怎麼做]( "養顏桃膠木瓜盅怎麼做")
- 操作方法01桃膠5粒用清水浸泡至少10小時，然後洗淨剔除黑色雜質。02掰成小塊裝入碗中，加入少許清水，放入上汽的蒸鍋蒸30分鐘，取出備用。03桃膠5粒用清水浸泡至少10小時，然後洗淨，剔除黑色雜質。掰成小塊裝入碗中，加入少許清水，木瓜1個橫向切掉三分之一，挖去籽。04將蒸好的桃膠倒入...
- 5096
![養顏桃膠膏怎麼做好吃]( "養顏桃膠膏怎麼做好吃")
- 主食材：桃膠35克，冰糖180克，雪蓮子25克，棗片25克。配料：枸杞15克，玫瑰花幹3朵。步驟1:桃膠泡發24小時步驟2:清洗乾淨，控幹水份放燉盅，加冰糖，棗片，密封放高壓鍋壓約一個小半小時（按蹄筋檔）步驟3:加泡了10個小時的雪蓮子攪勻再密封放高壓鍋裏蒸水燉一個半小時，沒時間的可以桃膠，雪蓮子，棗...
- 26473
![鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補又養顏，冬怎麼做好吃]( "鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補又養顏，冬怎麼做好吃")
- 主食材：鴿子1只，椰子水2瓶。配料：生薑2片，清水200克，鹽3克。步驟1:備好食材，將鴿子洗淨，生薑去皮切片；步驟2:所有食材放入燉盅內；步驟3:倒入2盒椰子水和少量清水，遮上蓋子，放入湯鍋中步驟4:大火煮沸後轉小火燉90分鐘左右即可；步驟5:調入鹽，攪拌均勻後要起飲用。...
- 10382
![玫瑰養顏茶做法]( "玫瑰養顏茶做法")
- 製作時間：15分鐘難易程度：一般口味：清香分類：花茶主食材：玫瑰花4朵，金盞菊2朵，洋甘菊1克輔料：無步驟：1、取出玫瑰4朵；2、金盞菊2朵；3、洋甘菊1克；4、將材料放入過濾杯中；5、倒入開水沖洗；6、然後倒入開水；7、倒入開水沖泡10分鐘即可。...
- 13858
![美容養顏湯，每天一碗，氣色紅又潤的做法]( "美容養顏湯，每天一碗，氣色紅又潤的做法")
- 主食材：桃膠3個，雪燕1個。配料：紅棗3個。步驟1:雪燕泡發步驟2:桃膠泡發十二小時步驟3:紅棗切好步驟4:燉一小時步驟5:開始品嚐...
- 21598
![排骨滋補菌湯不僅美容養顏，還補鈣，特別怎麼做好吃]( "排骨滋補菌湯不僅美容養顏，還補鈣，特別怎麼做好吃")
- 主食材：排骨3斤，茶樹菇姬松茸雜菌節補湯料1盒。配料：鹽2勺，白糖1勺，料酒2勺。步驟1:將節補湯裏的茶樹菇、姬松茸、花菇清洗乾淨，用水浸泡1小時備用步驟2:再將節補湯裏的山藥、枸杞、紅棗清洗乾淨控水備用步驟3:排骨清洗乾淨，冷水入鍋，加入料酒煮沸步驟4:排骨沸鍋後從中心店涮洗幹...
- 9055
![美容養顏湯有哪些]( "美容養顏湯有哪些")
- 美容養顏湯目前市面上的美容養顏湯有很多，而比較常見的是絲瓜去斑湯，紅薯銀耳枸杞湯以及雜菜雞腿湯。不得不説，涉及到的美容養顏湯雖説有很多，但是大家在吃美容養顏湯的時候，一定要根據自身的情況合理的選擇。而小夥伴們在吃美容養顏湯的時候，由於美容養顏湯具有美容養顏的功效...
- 2326
維知科普網
