![晚餐吃低脂低熱，堅持30天腰細甩贅肉的做法]( "晚餐吃低脂低熱，堅持30天腰細甩贅肉的做法")
- 主食材：圓葱1個，穿心蓮適量，藜麥30克。配料：蒜味沙拉醬適量，橄欖油適量，胡椒粉適量。步驟1:藜麥先泡水，然後煮15分鐘左右步驟2:洋葱切絲，穿心蓮放一起加橄欖油步驟3:加胡椒粉和沙拉就可以了...
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![晚餐吃低脂低熱，堅持30天腰細甩贅肉怎麼做好吃]( "晚餐吃低脂低熱，堅持30天腰細甩贅肉怎麼做好吃")
- 主食材：圓葱1個，穿心蓮適量，藜麥30克。配料：蒜味沙拉醬適量，橄欖油適量，胡椒粉適量。步驟1:藜麥先泡水，然後煮15分鐘左右步驟2:洋葱切絲，穿心蓮放一起加橄欖油步驟3:加胡椒粉和沙拉就可以了...
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![腰圍66算是細腰嗎]( "腰圍66算是細腰嗎")
- 腰圍66是否算是細腰要根據身高進行判斷，若身高在165cm以上，那麼腰圍66就算是細腰，若身高在165cm以下，腰圍66就不算是細腰。腰圍（waistcircumference，M62）：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。注：前者大於後...
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![低腰中腰高腰區別]( "低腰中腰高腰區別")
- 低腰、中腰和高腰的區別：1、低腰是指低於正常腰節線(3公分或更多)的腰線位置。2、中腰是指褲腰高度在肚臍以下8cm以內。3、高腰是指明顯高於自然腰節線的腰線位置。低腰的流行受改革開放後蜂擁而至的西方文明的影響至深，而中腰是一個書籍出版術語，也稱書腰、後腰，它是指精裝...
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![腰疼不能彎腰怎麼回事]( "腰疼不能彎腰怎麼回事")
- 臨牀中有腰疼疾病的患者很多，但是卻不一定是相同的病因，所以不要盲目的用藥以免耽誤病情。腰部疾病也會出現很多不同的反應，比如疼痛、麻、酸、脹等反應，如果你是這種疾病的受害者，就來詳細瞭解一下腰疼不能彎腰怎麼回事？1、腰肌勞損工作比較累的人羣非常容易患上腰肌勞損，或者...
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![腰圍58釐米算細腰嗎]( "腰圍58釐米算細腰嗎")
- 腰圍58釐米算細腰，還不到二尺長。十分苗條淑女。計算女生腰圍的公式：腰圍=身高nbsp;X0.34(nbsp;如:身高160cm的規範腰圍=160cmX0.34=54.4cm)評定纖腰的規範：1，腰身寬與窄都無所謂，但有必要和整個身段配合適合。中國傳統審美崇尚細腰，唐代大詩人白居易有“柳樹小蠻腰”一説，後人...
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![腰圍80是二尺幾的腰圍]( "腰圍80是二尺幾的腰圍")
- 腰圍80是二尺幾的腰圍的答案是：2.4尺腰圍80釐米相當於2.4尺，31.5英寸。腰圍指的是腰部周圍的長度，將帶尺經臍上0.5至1釐米處水平繞一週，肥胖者選腰部最粗處水平繞一週測腰圍。常見的腰圍尺寸單位有英寸，釐米和市尺，其換算公式如下：市尺換釐米的方法：3尺等於1米，1尺等於0.333米，即一...
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![水蛇腰是什麼腰]( "水蛇腰是什麼腰")
- 水蛇腰是腰椎向前面彎曲而產生的一種脊柱變形。民間常以“水蛇腰”來説一個人日常生活中表現出“含胸拔背”且腰肢扭轉的姿態。民間現也借“水蛇腰”來比喻女子婀娜多姿的身段。水蛇腰是不正確姿態的表現。當人站立時，脊椎骨從頸椎、胸椎、腰椎到骶椎、尾椎“S”型扭曲較...
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![腰果為什麼叫腰果]( "腰果為什麼叫腰果")
- 因為腰果是一種堅果，和腎的形狀很相像，而腎又是在腰部附近，所以叫做腰果。腰果，是漆樹科、腰果屬的一種植物，又叫做檟如樹、雞腰果、介壽果，原產於美洲。腰果有着豐富的營養價值，是世界著名四大幹果之一，果殼堅硬，裏面包着種仁，味道甘甜如蜜。腰果原產於巴西東北部、南緯10°以內的...
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![腰纏萬貫花幾天一澆水]( "腰纏萬貫花幾天一澆水")
- 腰纏萬貫花幾天一澆水要根據季節定，季節不同需水量不同。若是春季生長季，通常一週澆一次，春季末適量增加。若是夏季，温度過高，水分蒸發快，要增加次數，三四天一次，還需噴水。若是秋季，氣候適宜，也可按照春季一週一次進行，但深秋的時候減少次數。若是冬季，温度比較低，15-20天一次就行，土...
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![腰圍60釐米算a4腰嗎]( "腰圍60釐米算a4腰嗎")
- 算。A4紙是由國際標準化組織的ISO216定義的，規格為21*29.7cm（210mm×297mm），所以腰的寬度小於21cm（210mm），都可以稱為A4腰。A4紙寬21釐米，所以腰圍的直徑是21釐米，圓的周長公式C=πD=2πR，所以腰圍C=3.14×21釐米=65.94釐米，1尺=33.33釐米，65.94÷33.33≈1.978市尺。鑑於人的腰部不是...
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![打籃球第二天腰疼怎麼回事]( "打籃球第二天腰疼怎麼回事")
- 這種通常考慮是腰拉傷、扭帶導致慢性腰肌勞損，以及受風寒着涼等，一般與劇烈運動，使得患者腰部肌肉處於高張力狀態有關，適當的進行局部熱敷、按摩、鍼灸等治療，能夠促進患者的疼痛症狀有所減輕。如果沒有改善，或者經常出現這種問題，可能是腰部肌肉、腰椎等部位病變，可以去醫院檢查...
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![腰圍76是二尺幾的腰]( "腰圍76是二尺幾的腰")
- 腰圍76是二尺幾的腰的答案是：二尺二寸八腰圍76是是二尺二寸八。釐米和尺的換算關係為1市尺=33釐米進行單位換算，76釐米=76÷33=2.28，所以76釐米等於2.28尺，76釐米腰圍是2.28尺。腰圍（WC），指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衞生組織推薦的測...
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![腰圍74是二尺幾的腰]( "腰圍74是二尺幾的腰")
- 腰圍74是二尺幾的腰的答案是：2尺2寸74cm的腰圍是2尺2寸。因為尺、寸和釐米都是長度單位。且1尺=10寸、1寸=3.33釐米。那麼74釐米=74÷3.33寸=22.22寸，22.22寸=20寸+2.22寸=20÷10尺+2.22寸=2尺2寸。在測量腰圍的時候，身體直立，兩臂自然下垂，注意不要收腹，呼吸要保持平穩，皮尺水...
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![腰圍65算細腰嗎]( "腰圍65算細腰嗎")
- 腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。那腰圍65算細腰嗎？腰圍65是否是細腰要根據身高進行判斷...
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![腰纏萬貫花冬天怎麼養]( "腰纏萬貫花冬天怎麼養")
- 冬天的温度低，此時養腰纏萬貫花要注意控温，温度最低保證在5度以上才行，否則就容易凍傷，大部分地區都是放在室內越冬的。此時光照柔和，它也喜光，可全天都讓它曬太陽，光照足利於越冬。澆水需要減少，等土壤發白之後澆灌即可，還要注意水温，提前接好水，水温土温接近時才可澆。此外，晴天的...
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![白腰和紅腰哪個更補]( "白腰和紅腰哪個更補")
- 好像知道這兩個一個是羊的腎,一個是兔子的腎,分不清。但一般想吃的話,還是吃紅腰,據説白腰不太好。明朝劉若愚在《酌中志·飲食好尚紀略》中寫道：“又羊白腰者，則外腎卵也。”羊睾丸具有一定的營養價值和藥用價值，尤其是對於男性來説，它具有壯陽滋補的作用。有一定藥用價值和...
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![睡覺第二天醒來腰疼怎麼回事]( "睡覺第二天醒來腰疼怎麼回事")
- 1.腰肌勞損。：腰肌勞損在日常生活中很常見，腰肌勞損的出現和長期不正確調整腰部，導致病情越來越嚴重。所以大家在日常生活中一定要注意腰肌勞損的調整，才能減少起牀腰痛的機率。2、睡眠質量姿勢不對。：有些人上牀睡覺時不太注意睡眠質量姿勢，長期應用不正確的睡眠質量姿勢，會使...
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![腰果一天吃多少合適]( "腰果一天吃多少合適")
- 1、腰果每人每天建議食用量為10個，最多不超過15個。2、腰果中油脂含量高，吃太多腰果後可能出現口腔油膩、感覺噁心的情況，有的還會出現口腔黏膜損傷、口腔潰瘍等問題，因此吃腰果時要適可而止。3、腰果中油脂、蛋白質含量高，吃多了可能會加重身體肝臟和腎臟的工作負擔，可能出現...
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![腰圍63釐米是a4腰嗎]( "腰圍63釐米是a4腰嗎")
- 腰圍63釐米是a4腰，只要腰圍沒有超過65釐米就算是A4腰，因為A4紙的寬為21釐米。A4腰是繼馬甲線，反手摸肚臍後又一網絡流行詞，都是在網絡上曬身材的一種方法。A4腰就是比A4紙還要窄的小蠻腰被稱為A4腰，所以，只要腰的寬度小於21cm都可以稱之為A4腰。A4腰的鍛鍊方法仰卧、雙腿舉起呈...
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![束腰帶真的能瘦腰嗎]( "束腰帶真的能瘦腰嗎")
- 束腰帶無助於瘦腹，因為束腰帶無助於消耗腹部的脂肪，因此小腹不能變薄。這只是意味着使用束腰帶後腹部看起來會小一點。如果您的腹部較瘦，則應嚴格控制飲食，避免食用油膩和脂肪食物，避免飲酒和其他高能量飲料，尤其是含糖飲料，並多做運動，尤其是有氧運動，例如快走，慢跑，騎自行車，游泳等...
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![內腰帶和外腰帶的區別]( "內腰帶和外腰帶的區別")
- 腰帶是用來束腰的帶子，褲帶。若是皮革的，俗語也稱皮帶。由於腰帶具有這種特殊的作用，所以古人對它十分重視，不論穿著官服、便服，腰間都要束上一帶。天長日久，腰帶便成了服裝中必不可少的一種飾物，尤其在禮見時，更是缺它不可。內腰帶和外腰帶也指軍裝，外腰帶起到的作用是使自己看起...
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![內腰外腰什麼區別]( "內腰外腰什麼區別")
- 羊肉是一種非常受人歡迎的一種食材，因為羊肉的營養價值高，而且羊肉的味道非常的美味，經過烹飪後能夠吸引大多數人垂涎欲滴。而羊肉的好吃部位非常多，其中，羊腰子是滋補極品，非常受人喜愛，而羊腰子分為內腰和外腰子。內腰外腰什麼區別外腰是指羊的睾丸，也稱羊蛋。內腰是指羊的腎臟...
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![塑腰帶一天戴多久]( "塑腰帶一天戴多久")
- 市面上的塑腰帶種類很多，下面就來説下皮質：最緊，最變態，佩戴一次把扣都扣上要5分鐘，滿身大汗，帶上你基本就別想呼吸了，坐立不安，但是效果最明顯，勒出的小腰你都不相信是自己的！！佩戴時間：帶過8小時，已經勒的不成人樣，一般建議5小時左右每天，量力而行。潛水服質地：就是那種健身衣服都會有...
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![腰線層是指腰線上還是腰線下]( "腰線層是指腰線上還是腰線下")
- 腰線層是指腰線上的那一層樓。腰線是房屋建造中的一種裝飾手法，樓房外面有凸出於樓房整體的一層裝飾。每一棟房子的樓層不同，腰線層的位置也會有所不同，一般來説，腰線層會出現在整棟樓的底部或者中部。腰線房的優點：1、保温隔熱腰線房是有一塊地方凸出來的，在一定程度上隔離了...
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維知科普網
