寒露節氣的民間習俗

寒露節氣的民間習俗：登高、吃芝麻、吃花糕、飲菊花酒、秋收。

大家都知道登高都是重陽節的習俗，但是因為重陽節正好是在寒冷時節的前後，寒冷時節的氣候是比較適合登高的。所以慢慢的重陽節的登高也就成了寒露時節的習俗。

寒露時節的到來，是天氣有涼爽轉變寒冷。根據四時養生理論來説，寒露時節人們應該養陰防燥、潤肺益胃的時候，正所謂春夏養陽、秋冬養陰。這就有了民間寒露吃芝麻的習俗。所以在北京地區，與芝麻有關的食品都成了寒露時節的熱門貨。

寒露與重陽節比較接近，在寒冷時節的菊花還盛開着。有些地區有飲菊花酒的習俗，這一習俗也是跟登高是一樣的，慢慢的移至重陽節。