白露是什麼季節

白露是二十四節氣之一，《月令七十二候集解》寫道——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。相信很多人都知道白露這個節氣，那你知道白露屬於哪個季節嗎？接下來就跟隨小編一起來看看吧！

白露是什麼季節:

白露屬於秋季。

白露是秋天的第三個節氣，表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。露水是由於温度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露實際上是表徵天氣已經轉涼。這時，人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經到來了。

晝夜温差可達十多度。陽氣是在夏至達到頂點，物極必反，陰氣也在此時興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。

俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這兩句話的意思是説，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露，就不要赤膊裸體了，以免着涼。還有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊。”意思是説，白露前後若有露，則晚稻將有好收成。

適合白露節氣的食物:

梨:

清心降火解秋燥梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，也可以做成冰糖燉梨水，亦是一種很好的食用方法。

大棗:

大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食慾、除腥祛味，抗過敏，提高免疫力的作用，是老年人秋季的補養佳品。

菊花:

菊花可疏風平肝，清心除煩，祛燥潤喉，生津明目，解酒。老年人秋季可適當飲用菊花茶，達到祛火潤肺的保養目的。

紅薯:

紅薯是一種十分健康的食材，可以健脾養胃，常吃紅薯對人體健康大有裨益。