鹽保質期幾年

鹽一般可以放多久:

純鹽沒有保質期，加鐵食用鹽的保質期為12個月，而加碘食用鹽的保質期是18個月。根據國家有關《食品標識管理規定》可知，食用鹽、食醋、固態食糖類，在正常條件下不會變質，可以免除標註食品保質期。

食鹽是指來源不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。食鹽中含有鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽等雜質。

食鹽不僅是人們膳食中不可缺少的調味品，而且是人體中不可缺少的物質成分。它的主要成分是氯化鈉，是一種中性的無機鹽顯示的味道。其味鹹，性寒，入胃、腎、大小腸經，具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的功能。

過量食用食鹽，會使人類患上很多種疾病，中國人食鹽普遍食用過多。通過全國營養調查，從南方到北方食鹽用量從12克到15克不等，而世界衞生組織規定的6克。

鹽過多攝入對身體傷害是有直接性影響，所以需要對食鹽控量食用，科學飲食。另外，需要注意的是，雖然食鹽、食醋等食品無須標註保質期，但為了保持較好的口感，最好在一年之內用完。