臘八粥的做法

臘八粥怎麼做:

食材：

小米20克、大米50克、糯米20克、薏米10克、花豆20克、花生20克、枸杞子10克、蓮子10克、阿膠棗2個、紅豆15克

臘八粥的做法：

1、大米、小米、糯米、薏米等食材清洗乾淨，倒入裝有清水的鍋中加入臘八食材；

2、蓋上蓋子，煲煮30分鐘左右；

3、開蓋，加入阿膠棗、枸杞、冰糖，煮至冰糖融化；

4、煮好之後，盛出即可。

小貼士：

臘八粥營養豐富，具有健脾、補氣、安神、養血等效用。