記憶曲線是什麼
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記憶曲線一般指遺忘曲線。遺忘曲線由德國心理學家艾賓浩斯(H。Ebbinghaus)研究發現,描述了人類大腦對新事物遺忘的規律。
人體大腦對新事物遺忘的循序漸進的直觀描述,人們可以從遺忘曲線中掌握遺忘規律並加以利用,從而提升自我記憶能力。
德國心理學家艾賓浩斯研究發現,遺忘在學習之後立即開始,而且遺忘的進程並不是均勻的。
最初遺忘速度很快,以後逐漸緩慢。
他認為"保持和遺忘是時間的函數",他用無意義音節(由若干音節字母組成、能夠讀出、但無內容意義即不是詞的音節)作記憶材料,用節省法計算保持和遺忘的數量。
並根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線,即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的進程很快,並且先快後慢。
觀察曲線,你會發現,學得的知識在一天後,如不抓緊複習,就只剩下原來的25%。
隨着時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少。
有人做過一個實驗,兩組學生學習一段課文,甲組在學習後不復習,一天後記憶率36%,一週後只剩13%。
乙組按艾賓浩斯記憶規律複習,一天後保持記憶率98%,一週後保持86%,乙組的記憶率明顯高於甲組。
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