山萸肉的功效與作用

山萸肉的功效與作用:

1、降血脂：山萸肉所含的一種醇類提取物還具有非常不錯的降血脂作用，不僅能夠清除血清中的甘油三酯、膽固醇等有害物質的含量，還能夠起到抗動脈硬化的效果。

2、抗炎抗菌：山茱萸對於表皮葡萄球菌有很強的抑制作用;此外，對於對腸球菌、痢疾桿菌等也同樣有一定的抑制作用，從而起到抗炎、抗菌等作用。

3、補腎益肝：山萸肉有補腎益肝的作用，常用於眩暈耳鳴，腰膝痠痛，陽痿遺精。遺尿尿頻，大汗虛脱。

4、固經止血：山萸肉味酸澀，既能補益肝腎、斂汗固脱，又能固經止血，可與烏賊骨、茜草炭等配伍使用，對於婦女體質虛弱、經量過多、漏下不止等症狀有明顯療效。

山萸肉圖片:

山萸肉的食用方法:

山萸肉粥

材料：山萸肉20克，粳米60克，白糖適量。

做法：將山萸肉洗淨，去核，與洗淨的粳米同入砂鍋，加水煮至粥將熟時，加入白糖再稍煮即成。