凝固的花生油好嗎

花生油除了植物特有的不飽和脂肪酸外，還含有13%-20%的飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸的特點之一就是在低温下會凝固，所以只要温度足夠低 ，再優質的花生油，都會凝固。 但是，摻假花生油和純花生油的凝固温度不同。 這種方法可以用來判斷花生油是否純正。 一般純花生油在室温3-10度時，會有少量凝固，出現白色絮狀物。 當温度低於3度時，花生油會完全凝固，不能流動； 而如果是摻假的花生油，在10度以上，就會出現凝塊或乳白色絮狀物，通常混入廉價的豬油或棕櫚油。

花生油的凝固也是一個漸進的過程。 當温度下降到10℃的臨界點附近時，花生油會產生一些絮狀物，油就會變得渾濁。 這時只要將室內温度提高到花生油的冰點以上，就會恢復到原來的狀態。

花生油即使冷凍，只是改變形狀，營養價值不會改變，不會影響花生油的保質期。 解凍後還是可以食用的，所以冬天花生油凍了也不用擔心。

1、花生油凝固後，只需將花生油放到空調房或暖氣房等温暖的地方，即可恢復原狀；

2、將花生油放在温暖的地方，適當搖晃，會加快恢復到原來的狀態；