無糖奶茶真的不含糖嗎

1、其實無糖奶茶內部並不是真的一點糖分都沒有的，那些我們經常在奶茶中添加的配料也含有很多的糖分，比如珍珠、紅豆等等，所以千萬不要因為“無糖奶茶”的名號就毫不顧忌的飲用奶茶。

2、如果想要控制自己糖分的攝入的話，就可以選擇在購買奶茶的時候選擇無糖且不添加任何配料的奶茶，這樣的奶茶內部糖分含量非常少。

總的來説，無糖奶茶不是真的不含糖，因為配料中也是含有糖份的。