嗓子幹痛吃什麼水果好

嗓子幹痛可以吃蘋果、柚子、葡萄、荸薺。

嗓子幹痛，可能的誘因是上火或者吃辛辣刺激的食物，或者是天氣氣候等誘因可能有關係，在臨牀藥物治療同時，可以輔以水果進行輔助治療。

水果的功效:

1、蘋果：蘋果具有補脾氣、生津解渴、潤肺悦心的功效。

2、柚子: 具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

3、葡萄: 不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。

4、荸薺: 口感甜脆、長相獨特，經常被用來入菜增添食材風味的荸薺，不僅可做菜餚食用也可當水果生吃，適度食用還有清熱生津、潤燥祛痰的作用。