嗓子疼吃什麼水果

梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、嗓子疼、痰稠等有很好的輔助治療功效。另外，梨子中富含維生素C以及水分，非常適合乾燥時節。

2、枇杷:

枇杷不僅僅是一種可口的水果，其全身皆可入藥，有非常強大的藥用功效。吃枇杷肉可以潤肺利尿，清熱健脾，對於嗓子疼等情況有很好的改善作用。另外，枇杷中維生素C，還可抗壞血因子。枇杷是人們初夏重要的營養果品和保健果品。

3、蘋果:

蘋果中富含多種的維他命，有機酸等物質，常吃蘋果可以因為感冒流失的營養成分。對於感冒引起的嗓子疼等情況，吃蘋果也是有助於改善的。另外，蘋果中富含果膠以及纖維素，夏天喝和秋天多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀。

4、金橘:

金橘屬於柑橘類水果，它在醫學上確實有很好的藥用價值，除了鮮吃，還可以將金橘曬乾用來泡水喝，任何季節都可以喝到甘甜的金橘飲，它可以很好的緩解嗓子疼等不適症狀。另外，金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。

注意：一般嗓子疼若是不那麼嚴重可以多調理，若是有白色濃痰等物質出現，一定要看醫生。