腸胃不好經常拉肚子怎麼調理

腸胃不好經常拉肚子多是因為患了慢性胃腸炎，這是消化內科比較常見的疾病，多與患者的先天體質有關係。飲食不當會加重患者的症狀，所以建議你服用補益脾胃的中藥來調理，效果會比較好。日常生活中要注意清淡易消化飲食，避免腹部受涼。

平時總愛腹瀉，拉肚子，不願意吃東西，這個就是屬於慢性腸炎或者是慢性結腸炎，與平時長時間飲食不規律是有直接關係的，這個時候應該注意飲食，不能吃寒涼，生冷，辛辣，刺激性食物，中成藥可以口服人蔘健脾丸，西藥可以口服乳酸菌素片。

腸胃不好，經常拉肚子，主要與飲食結構以及生活習慣有一定的關係，平時應該注意調整，比如腸胃不好的人，一定要注意保暖，即便現在是夏天，天氣比較炎熱，但是因為很多人都長期待在空調房中，也容易讓腹部或者腳踝受涼，這也會引發腹瀉，腹脹等問題，所以儘量減少長期在空調房中，吹空調時注意蓋住這些部位，以及温度不要調得太低。