五分鐘早餐,培根煎蛋三明治怎麼做好吃
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主食材:吐司2片,培根2片,雞蛋1個。
配料:黑胡椒粉適量,鹽0.5克,草莓2個,無花果1個。
步驟1:材料準備好,草莓無花果洗乾淨。
步驟2:培根兩片中間切開,鍋裏放油煎一下。
步驟3:雞蛋加鹽打散攤熟。
步驟4:一片吐司鋪上兩片培根,再鋪上煎蛋。
放入黑胡椒粉,不喜歡可以省略加上自己喜歡的醬料,再蓋上另一片吐司。
步驟6:包上保鮮膜從中間切開。
步驟7:再把無花果和草莓切開,我自己搭配了橙汁,大家也可以搭配牛奶或者咖啡。
步驟8:早餐還是比較重要的,大家注意營養均衡。
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