土豆泥三明夾怎麼做好吃

主食材：土豆1個，秋葵2個，甜玉米5克，胡蘿蔔5克，吐司片2片。

配料：鹽1克，黑胡椒顆粒1克。

步驟1:

土豆去皮，上鍋蒸熟。

步驟2:

秋葵、甜玉米、胡蘿蔔煮20秒撈出。

步驟3:

土豆里加入鹽和黑胡椒顆粒。

步驟4:

將土豆壓成泥，放入胡蘿蔔和玉米粒拌勻。

步驟5:

將土豆泥抹在吐司片上。

步驟6:

吐司片放在輕食機上，上面擺上秋葵。

步驟7:

蓋上另一片吐司片。

步驟8:

蓋上蓋子定時3分鐘，出爐後對半切開。