潤膚潤肺銀耳南瓜羹怎麼做好吃

主食材：南瓜400克，枸杞10克，銀耳20克，黃冰糖30克。

配料：水1000毫升。

步驟1:

準備好食材

步驟2:

銀耳用冷水浸泡3-5小時，待銀耳泡發後，把銀耳撕成小碎朵、去黃色蒂部分；

步驟3:

將南瓜洗淨，去皮去瓤，切成麻將大小塊狀；

步驟4:

南瓜去囊

步驟5:

南瓜去皮

步驟6:

南瓜切成小塊

步驟7:

切好的南瓜和泡好的銀耳

步驟8:

開始煮了

步驟9:

放入銀耳煮5分鐘，蓋上鍋蓋，轉小火燉40分鐘；

步驟10:

加入切好的南瓜，煮至南瓜軟爛（約10分鐘左右）；

步驟11:

加入黃冰糖調味，還可以撒上枸杞點綴哦