正宗五寶茶是哪五寶

一般説的五寶茶是由瑪卡、黃精、枸杞、桑葚、紅棗組成。這幾種藥成分都是補肝腎、去疲勞的功效，現在生活節奏快，很多人應酬多，晚上休息晚，喝五寶茶可以改善身體狀況。

五寶茶功效

1、五寶茶主要用於腎虛的改善，且具有豐富的營養元素，所以可以起到改善男性性生活時間的作用，同時能起到養生保健的效果。對於輕度腎虛而引起的性功能異常現象，一般堅持飲用兩個月的五寶茶，就能夠恢復到正常的狀態。

2、比較嚴重的腎虛患者僅通過使用五寶茶的效果不是很明顯，需要配合藥物的治療，同時堅持飲用3到6個月的五寶茶，基本上就能夠回到正常的狀態。

3、腎虛嚴重的腎虛，者需要在醫院接受專業性治療，而五寶茶只可以作為滋補輔助的手段進行飲用，具體的效果是因人而異的。

注意：在購買五寶茶之前，需要對其中的成分有所認識，結合自身身體情況，避免出現過敏或其他的副作用產生。

五寶茶有哪些材料?

五寶茶的材料有：

1、瑪咖：瑪咖含獨有的瑪咖酰胺和瑪咖烯。

2、黃精：黃精味甘甜，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等營養成分。

3、枸杞：枸杞的主要活性成分為水溶性的枸杞多糖，並含甜菜鹼等生物鹼。

4、桑葚：桑葚的主要營養成分包括水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維、遊離酸等，此外，還含有多種人體必需氨基酸以及鈣、鐵、鋅、硒等礦物質。

5、紅棗：紅棗富含維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，尚含樹脂、黏液質、香豆素類衍生物、兒茶酚、鞣質、揮發油、13種氨基酸，以及鈣、磷、鐵、硒等36種微量元素。

五寶茶真正配方

五寶茶的配料：百合幹40g、紅棗20g、桂圓肉30g、銀耳30g、山藥30g、黃冰糖30g、水1200ml，百合葉事先需要用鹽水泡一下，不容易煮爛，可以去除苦味。

製作五寶茶流程：

1、材料準備：百合幹40g、紅棗20g、桂圓肉30g、銀耳30g、山藥30g、黃冰糖30g