秋季應該給孩子吃哪種水果

秋季孩子吃哪些水果比較好

秋天的時候天氣特別乾燥，通常可以給孩子選擇一些新鮮的水果，對於孩子來説還是比較有好處的，比如可以適當的吃梨，能夠達到降火清熱潤肺的功效，對於緩解咳嗽以及輔助治療肺炎等都能夠達到不錯的作用，同時還能夠提高個人的免疫力。

 石榴是一種營養價值特別豐富的食物，對於口乾舌燥以及津液不足的緩解作用，效果也是非常不錯的，而且小兒在秋季的時候很容易出現咳嗽或者是痢疾等現象，能夠充分的補充其中的維生素C蛋白物質可以促進新陳代謝，蛋糕提高免疫力的效果。

 葡萄對與氣溢血生津液的功效特別不錯，能夠有大量的礦物質，比如鈣，鐵，磷等，對於兒童來説是非常不錯的一種滋補品。

 秋季很容易出現腹瀉的情況，在孩子吃水果的時候一定要注意吃常温的，不能吃冷藏的，另外一定要清洗乾淨，否則農藥的殘留對於身體會造成一定的影響。