如何守護青少年心理健康 正確引導極為重要

專家縱論如何守護青少年心理健康

守護青少年心理健康要用幫助孩子樹立正確認知、主動聆聽孩子的情緒、認可每個孩子的優點等方法進行正確引導。青少年階段是生理和心理共同發育的階段，我們在孩子關注孩子的生理健康時，更要重視孩子的心理健康。

幫助孩子樹立正確認知

幫助孩子樹立正確認知主要是積極引導孩子形成正確的價值觀、人生觀和世界觀，所有心理的形成都是以思想為前提的，無論是所有的認知還是心理的問題，都要以提高孩子的評價和判斷能力為重點，引導孩子正確的去認識和評價生活中的好與壞，分辨他人的善意和謊言，使孩子既能正確認識社會生活中發生的事情，又能正視自己的問題，為自己樹立健康、正確的發展方向和目標。

主動聆聽孩子的情緒

在發現孩子有不良情緒時我們要主動的去聆聽，對於孩子的傾訴要做到耐心傾聽，並進行積極迴應，表示認同和理解他們的想法，站在孩子的角度上去思考問題，積極的為孩子的問題提供幫助，給孩子充足的安全感，讓孩子感受到自己是被關心和愛護的。

認可每個孩子的優點

我們要善於發現每個孩子的優點，每個孩子都有自己的特點，我們要耐心去發現他們的閃光點，及時去表揚孩子，為孩子建立積極自信的心態。平時可以多用誇獎法去引導，對於孩子的進步多誇獎，孩子的缺點也要多用鼓勵的方法，對待孩子做到多表揚、少批評、多鼓勵、少否定，保證孩子都能有良好的情緒去進行學習知識。我們還需要引導孩子善於發現生活的美好，促使孩子熱愛生活、珍惜生命，能對所有的一切，包括周圍的人和事物，都能做出積極樂觀的評價。