![馬拉松起源是什麼]( "馬拉松起源是什麼")
- 1、馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里（也有説法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里）。這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。2、這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。...
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![跑馬拉松最長全程是多少米]( "跑馬拉松最長全程是多少米")
- 跑馬拉松最長全程是多少米的答案是：42195米馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，...
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![馬拉松的來歷故事]( "馬拉松的來歷故事")
- 馬拉松賽是一項長跑比賽項目，這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發生馬拉松之戰有關。為了紀念菲迪彼得斯，在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮得斯送信跑的里程42.195公里作為賽跑的距離。馬拉松之戰希臘波斯戰爭(公元...
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![馬拉松世界紀錄是多少]( "馬拉松世界紀錄是多少")
- 1、第45屆柏林馬拉松在德國首都鳴槍起跑。經過緊張激烈的角逐，33歲的肯尼亞名將埃魯德·基普喬格以2小時01分39秒的成績完賽，不僅奪得了男子組冠軍，還打破了2小時02分57秒的馬拉松世界紀錄。2、2003年4月13日的倫敦馬拉松賽上，英國名將保拉·拉德克利夫創造了2小時15分25秒的...
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![馬拉松的由來歷史故事]( "馬拉松的由來歷史故事")
- 馬拉松比賽項目的歷史起源要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民儘快知道勝利的喜訊，統帥派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。菲迪皮茨是個有名的跑...
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![光谷半程馬拉松參賽要核酸證明嗎2021]( "光谷半程馬拉松參賽要核酸證明嗎2021")
- 2021年光谷半程馬拉松的參賽者是需要提供核酸證明的，要是2021年5月30日及以後的陰性結果證明，並且比賽期間湖北健康碼需是綠碼。參賽者必須確保在比賽開始前的21天內沒有中高風險地區的生活旅遊史，並提供21天的行程軌跡。2、參加半程馬拉松需要什麼條件：在馬拉松比賽中，參與者...
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![馬拉松距離]( "馬拉松距離")
- 馬拉松距離全程約為42.195公里左右，馬拉松比賽中無論專業運動員還是業餘愛好者，都可以報名參加。很多跑步愛好者，都非常喜歡參加馬拉松比賽，不僅可以鍛鍊身體，還可以感受一下跑步帶來的快樂氛圍。對於馬拉松距離你瞭解多少呢？下面小編來給大家詳細的介紹一下吧。01馬拉松（Marath...
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![跑量多少可以跑馬拉松]( "跑量多少可以跑馬拉松")
- 跑量多少可以跑馬拉松的答案是：月跑量300千米月跑量300千米，平均每天跑量10千米，身體基礎好的人，堅持1到2個月，跑馬拉松就很輕鬆了。速度慢的朋友會花更多時間，跑10km男子在50分鐘內比較合適，超過1小時，可能是體重還比較大，或小時候運動基礎較差，那麼建議準備更長時間，延長到1年，再考...
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![馬拉松多少米]( "馬拉松多少米")
- 馬拉松多少米的答案是：42195米長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉...
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![馬拉松有多少米]( "馬拉松有多少米")
- 馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里（也有説法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里）。這個比賽項目的起源是公元前490年9月12日希波戰爭中菲迪皮茨送信跑了42千米到雅典傳播戰爭勝利的消息，跑到後就力竭而亡了。為了紀念這個愛國主義的壯舉，奧運會的發起人顧拜旦在...
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![半程馬拉松世界紀錄]( "半程馬拉松世界紀錄")
- 半程馬拉松的最好成績：男子：肯尼亞選手基比沃特·坎迪耶（KibiwottKandie）於2020年12月6日在西班牙巴倫西亞創造的57:32。女子：肯尼亞選手切普羅迪奇於2021年4月4日在伊斯坦布爾創造的1:04:02。二分之一馬拉松，英文：HalfMarathon，國際上從眾增長最快的賽跑項目。路程長度是2...
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![奧運會上馬拉松比賽的起源與什麼有關]( "奧運會上馬拉松比賽的起源與什麼有關")
- 奧運會上馬拉松比賽的起源與什麼有關的答案是：希波戰爭馬拉松項目的起源，還要從2000多年前的古希臘説起。公元前499年至公元前449年，波斯帝國和古希臘各城邦之間爆發了一系列戰爭，史稱希波戰爭。這場戰爭在事後也被視作東、西方兩個世界之間的戰爭。在馬拉松戰役中，雅典戰士為...
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![跑馬拉松的女人敢娶嗎]( "跑馬拉松的女人敢娶嗎")
- 跑馬拉松的女人敢娶。跑馬拉松的女生多數是不服輸的女生，做事特別靠譜。馬拉松需要較強的毅力，能夠喜歡跑步，而且能跑馬拉松的女生一定具有不服輸的精神。這樣的女生在日常工作生活中遇到困難，肯定能想方設法克服。...
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![半馬拉松多少公里]( "半馬拉松多少公里")
- 如果你在考慮參加半程馬拉松，建議你先連續一星期跑16到24公里，鍛鍊及瞭解一下你自己的能力。如果你剛起步，還沒有建立此里程數的跑步能力，就必須等到擁有足夠耐力，才能真正報名參加比賽。半程馬拉松訓練需要耗費數個月，所以選擇參加非近期舉行的比賽，以便有時間做充分準備。如果...
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![馬拉松起源於哪個國家]( "馬拉松起源於哪個國家")
- 馬拉松起源於哪個國家的答案是：希臘希臘共和國，通稱希臘（希臘語：Ελλάδα），是地處歐洲東南角、巴爾幹半島的南端的共和制國家。全國由半島南部的伯羅奔尼撒半島和愛琴海中的3,000餘座島嶼共同構成。希臘為連接歐亞非的戰略要地，本土從西北至正北部分別鄰阿爾巴尼亞、馬其頓...
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![全程馬拉松多少公里]( "全程馬拉松多少公里")
- 馬拉松全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里。馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，分全程馬拉松、半程馬拉松四分馬拉松三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。馬拉松是古希臘的一個地名，位於雅典城東北30公里。公元前490年，波斯遠征軍入侵希...
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![馬拉松訓練方法和技巧]( "馬拉松訓練方法和技巧")
- 1、大部分訓練保持輕鬆所謂輕鬆跑，就是在跑步過程中不能氣喘吁吁，要能順暢的説出完整的話。很多跑者無意識地就失去了對速度的控制。輕鬆跑能夠減輕身體負擔，延遲疲勞，在降低受傷風險的情況下跑更遠的距離。輕鬆跑可以鍛鍊跑者的有氧系統，源源不斷地為身體提供氧氣。2、不可忽...
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![馬拉松全程多少公里?]( "馬拉松全程多少公里?")
- 馬拉松全程多少公里?的答案是：42.195公里馬拉松源於希波戰爭，這場戰役是在距離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，在雅典獲勝之後，為了傳遞這一喜訊，便讓一個叫菲迪皮茨的士兵從馬拉松跑回雅典報信，而菲迪皮茨也成功將這一喜訊告訴了雅典人民，但是卻因為太過勞累去世了，為了紀念他，便有...
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![迷你馬拉松是多少公里]( "迷你馬拉松是多少公里")
- 一般是3-8公里不等，不會超過10公里，最常見的是5公里。這些都是平時運動量少的人蔘與，其實也就是和快走差不多。這個迷你項目的初衷就是通過較短的路程，提高業餘馬拉松愛好者的參與度。簡介：全程5公里的馬拉松比賽常常會被大家親切地稱為“健康跑”或者“迷你馬拉松”。在一些...
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![馬拉松比賽要跑多少公里]( "馬拉松比賽要跑多少公里")
- 馬拉松比賽要跑多少公里的答案是：全程馬拉松42.195公里；半程馬拉松21.0975公里；四分馬拉松10548.25米馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分...
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![馬拉松跑全程多少公里]( "馬拉松跑全程多少公里")
- 1、全程馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，其全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。2、如果你是一個年輕人，在20到30歲左右，沒有經過任何訓練的話，連通跑步加上休息的時間，大約在6個小時左右，這個時間跑完全程不會太累，如果受過一年左右的訓練，那麼...
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![馬拉松的長度介紹]( "馬拉松的長度介紹")
- 馬拉松分為半馬、全馬以及四分馬拉松，半馬的長度為21.0975公里，全馬的長度為42.195公里，四分馬拉松長度為10.54825公里。馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，在馬拉松比賽時全馬最為普遍，一般人們口中所説的馬拉松比賽都是指全馬。馬拉松起源於公元490年的一場戰役，為紀...
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![馬拉松配速什麼意思]( "馬拉松配速什麼意思")
- 馬拉松配速在馬拉松運動的訓練中常使用的一個概念，配速是速度的一種，是每公里所需要的時間。例如：你在標準跑道上跑一圈（400米）需要3分鐘的時間，那麼你每跑一千米就需要7分30秒的時間。這也就是説你的配速為7min30s。馬拉松運動講究勻速，在勻速的狀態下才能更好地發揮自己的實力...
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![馬拉松全程每小時跑多少千米]( "馬拉松全程每小時跑多少千米")
- 馬拉松全程每小時跑多少千米的答案是：42.195千米馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為...
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![2020年武漢馬拉松需要跑多久]( "2020年武漢馬拉松需要跑多久")
- 為保證參賽選手比賽安全、順利，限時對社會交通進行滾動封閉。比賽路線各段專設了賽時關門時間，關門時間後，相應公里點的計時毯停止工作，相應路段將恢復社會交通。在規定關門時間內，未跑完對應距離的參賽選手須立即停止比賽，退出賽道，以免發生危險。退出比賽的選手可搭乘組委會提...
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維知科普網
