![14歲女孩玩手機81個小時不睡險猝死，家長疏忽管教嗎？]( "14歲女孩玩手機81個小時不睡險猝死，家長疏忽管教嗎？")
- 一名年僅14歲的花季少女險些命隕，原來該少女在心源性猝死之前已經玩手機高達81個小時，很明顯，家長對於女孩沒有盡到應該履行的監護職責疏忽所致。現代人對與手機的依賴性越來越高，社會熱點事件中因為玩手機時間太長而猝死的新聞事件也頻頻登榜。萬幸的是，悲劇沒有發生，因及時的...
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![車險保險險種]( "車險保險險種")
- 車險保險險種是財產保險的一種，主要包含交通強制險、車損險、第三者責任保險、計免賠險、全車盜搶險、車上人員責任保險、劃痕險、玻璃險、車子自燃險等。車險是指對機動車輛由於自然災害或意外事故所造成的人身傷亡或財產損失負賠償責任的一種商業保險，在財產保險領域中，它...
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![假睡狀態算睡覺嗎]( "假睡狀態算睡覺嗎")
- 算，假睡就是長時間處於淺睡階段，易受外界干擾而醒來。假睡的人一般表現為：多夢、夜驚、中間早醒、失眠等。假睡一般不被人們重視，但長期下去，它對人造成的危害卻不小。假睡會導致頭痛、耳鳴、健忘、容易興奮、免疫力下降、血壓升高等。假睡導致人的正常睡眠質量太差，由此極易損...
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![睡覺睡不夠是什麼原因]( "睡覺睡不夠是什麼原因")
- 1、大部分人睡覺睡不夠都是因為脾虛腎虛導致的。2、當人體的濕氣太重的時候，就會出現嗜睡。這種情況建議用中藥調理。平時改善自身生活習慣，晚上不要經常熬夜。3、許多人出現嗜睡都是因為睡眠時間不足和睡眠質量差導致的。當人處於晚睡早起的狀態時，早上起來就會很累、不夠...
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![淺睡眠是不是等於沒睡]( "淺睡眠是不是等於沒睡")
- 潛睡眠應該屬於一種睡眠狀態，它是在人比較睏乏的時候休息一下，或者沒事時也可以休眠，如晚上沒睡好，白天可以補充腦力和體力等，由其是中午吃過飯後，利用業餘時間稍微睡上個把小時，也屬於一種潛睡眠狀態！二、睡覺睡不好老是淺睡眠怎麼辦：對於睡眠經常淺睡，很難進入深度睡眠，我個人的看...
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![睡眠面罩能帶着睡覺嗎]( "睡眠面罩能帶着睡覺嗎")
- 可以戴面罩，其實如果家裏不開燈，不戴面罩睡得更香。面罩也是時下人們用來輔助睡眠的一款商品，一般來講不是所有的睡眠面罩都可以在一夜之間使用。有些睡眠面罩質地相對較厚，透氣性不是很好。長期塗抹在臉上會導致皮膚呼吸不正常，在嚴重的情況下，皮膚會變暗變暗。2、長期帶面罩...
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![情謎睡睡美人結局]( "情謎睡睡美人結局")
- 在電視劇《情謎睡美人》的結局中，葉依婷和陸鵬接受了法律的制裁，葉依姍並沒有繼續和秦明昊在一起，而是帶着行李準備去一個沒有任何認識他們的新的地方，開始新的生活。劇情簡介《情謎睡美人》是由拉風娛樂出品，高先明執導，李彩樺、凌瀟肅、江祖平、楊浩煜領銜出演的都市情感懸疑...
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![睡前喝什麼有助於睡眠]( "睡前喝什麼有助於睡眠")
- 隨着社會和經濟的發展，現代人的生活節奏越來越快，壓力過大、焦慮，使失眠、睡不着成為困擾大多數現代人的問題。在這種情況下，其實可以通過在睡前飲用一些飲品來改善失眠的情況，提高睡眠質量。那麼在睡前飲用哪些飲品可以有效改善睡眠質量呢？下面就一起來了解一下吧！睡前喝這些飲...
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![豬一般睡覺睡幾個小時]( "豬一般睡覺睡幾個小時")
- 豬一般睡覺睡20個小時。豬除了進食和排泄，其餘時間它們一般都會睡覺。豬是懶惰的生物，養殖期間若不去打擾它們，則豬羣會長時間睡覺，若食物充足，則睡覺期間還有利於增重，睡眠越充足體重增長越快。豬是一種脊椎動物、哺乳動物、家畜，也是古雜食類哺乳動物，主要分為家豬和野豬。當前...
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![裸睡好還是穿睡衣睡覺好為什麼]( "裸睡好還是穿睡衣睡覺好為什麼")
- 裸睡好還是穿睡衣睡覺好在現實生活中説到睡覺，其實是每個人都會做的一件事情。但是我們在睡覺的時候，由於睡眠方式不同，最終導致生活習慣存在差異性。可能有些人特別喜歡穿衣服睡覺，也有一些人直接裸睡。那麼在生活中，到底是裸睡比較好還是穿睡衣比較好？這種情況主要根據個人的...
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![深睡眠和淺睡眠的比例]( "深睡眠和淺睡眠的比例")
- 研究表明，剛開始入睡的3個小時十分重要，因為在這段時間內，深睡眠佔了差不多90%。正常的睡眠就是深度睡眠和淺度睡眠之間交替進行。並不是説深睡眠持續的時間長，深睡眠的累計時間長就是睡眠質量好。睡眠的作用有補充人體的能量，增強自身抵抗力，促進人體的正常生長髮育，使人體得到...
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![大象睡覺是站着睡還是躺着睡]( "大象睡覺是站着睡還是躺着睡")
- 正常情況下，野生大象都是站着睡的，但是雲南離家出走的大象北監控拍着是躺着睡的。有網友説非洲象站着睡，亞洲象躺着睡，簡直太可愛了，第一次看到這麼多大象躺着睡覺，還把小象圍在中間。它們知道自己面對的都是充滿善意和關懷的人羣，才會睡的如此安穩，笑意寫在臉上。2、大象睡覺時...
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![午睡睡三個小時正常嗎2022]( "午睡睡三個小時正常嗎2022")
- 一般來講午睡30分鐘就足夠，三個小時就過於長些了，如果你午覺睡得太久的話可能都是會影響到晚上的睡眠。而且·如果超過一個半小時以後，就會使人進入深度睡眠，下午要上班強迫突然醒來，由於大腦皮層中較深的抑制過程不能馬上解除，大腦會出現供血不足，這就是人們常説的睡久了頭痛的...
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![睡眠應該先睡心後睡身什麼意思]( "睡眠應該先睡心後睡身什麼意思")
- 1、就是説忙碌了一天，先把心清一清，靜下心來，等心裏面沒有什麼事情了，不想什麼了，也就是安心了，再閉上眼睛讓眼睛入眠，這樣才能睡個好覺！2、那是説睡覺前先要使自己的心情,也就是情緒平靜下來,然後再開始睡眠,這樣就能得到較好的睡眠質量,有利於身體的健康.一晚上似睡非睡算是在...
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![躲春早睡還是晚睡]( "躲春早睡還是晚睡")
- 如果是在春節躲春，一般是要晚睡的，如果是立春躲春，有時候可以早睡，有時候要晚睡，具體要看立春的具體時間。由於躲春的時間有兩個，一個是春節當天凌晨前後一小時，也就是除夕晚上23點到春節1點，這種情況下只能晚睡。第二個是在立春前後一小時，由於每年立春的時間不一樣，有些年份的立...
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![為什麼睡了還想睡]( "為什麼睡了還想睡")
- 生理學家的一項研究發現，人在睡眠時呼吸變慢，血液中二氧化碳累積增多，如果每天睡上十幾個小時，血液中累積的二氧化碳就會變成人體內的麻醉劑，使人昏昏沉沉，這就是人為什麼會越睡越想睡的原因。同時，睡眠時間長還會使人的大腦皮層因為抑制過久而降低興奮性，導致反應遲鈍，記憶力下降...
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![睡車裏點蚊香可以睡嗎]( "睡車裏點蚊香可以睡嗎")
- 車裏麪點蚊香安全嗎人們睡在車裏的時候不可以點蚊香睡覺，因為蚊香作為日常生活當中殺蟲驅除蚊蟲的方式之一，可能很多小夥伴會在家裏面備一點點蚊香，不過蚊香裏面卻有殺蟲劑，具備一定的殺蟲功效，人們要是直接在密封的環境當中點上蚊香之後可能會對人體健康造成影響，車的空間本來...
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![睡不着有什麼辦法入睡]( "睡不着有什麼辦法入睡")
- 1、首先，如果有睡不着覺的情況，那麼，可以在睡覺之前，用温水泡一泡腳。温水裏面可以適當放一些醋液等，有助於放鬆身心，促進血液循環，讓人更容易入睡一些。不過，在泡腳的時候，要注意泡的時間不要過長，温度也不要過熱，反倒會影響身體健康。2、其次，如果有睡不着覺的情況，那麼就不要躺在牀...
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![兔子睡覺是睜眼睡還是閉眼睡]( "兔子睡覺是睜眼睡還是閉眼睡")
- 兔子睡覺是睜眼睡還是閉眼睡的答案是：睜着眼睛基本是在白天睡覺。兔子天性警惕膽小，為了避免在睡夢中被天敵捕食，所以兔子是睜着眼睛睡覺。當兔子進入到睡眠時，四肢會縮在身體下面，耳朵垂下來護在腦袋前。當兔子進入到睡眠時，飼養者不可以打擾兔子，以免兔子出現應激反應。1、兔（R...
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![手環識別深睡淺睡原理]( "手環識別深睡淺睡原理")
- 手環是根據加速度傳感器運動狀態和系統時間來判斷使用者狀態的。淺度睡眠：進入睡眠AND加速度傳感器擺動幅度小頻率低；深度睡眠：進入睡眠AND加速度傳感器無數值。小米手環的主要功能包括查看運動量，監測睡眠質量，智能鬧鐘喚醒等。可以通過手機應用實時查看運動量，監測走路和跑步...
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![孕婦睡覺胎兒也睡覺嗎]( "孕婦睡覺胎兒也睡覺嗎")
- 並不是。孕媽媽經過了幾十年如一日的白天工作學習生活，晚上睡覺的規律生活，所以已經是非常習慣這樣的一種規律了。而胎寶寶卻還沒有形成這樣的規律。所以懷孕媽媽晚上睡覺時胎寶寶卻不是千篇一律的睡大覺。胎寶寶大部分的時間都在睡覺，因為良好的睡眠也是他們生長髮育的根本...
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![厚睡衣睡覺時穿能行不]( "厚睡衣睡覺時穿能行不")
- 睡衣本來就代表着舒適和居家，我覺得只要是在家裏沒有外人在的時候都可以穿着，只是要看睡衣的厚薄來區分睡覺時候穿，還是睡覺前穿。睡覺時最好穿全棉薄款比較透氣的睡衣，這樣感覺比較舒適。冬天睡覺睡衣薄的好還是厚的好：冬天睡覺睡衣一般大家都會選擇穿薄的，不過裸睡卻是小編最...
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![淺睡眠和深睡眠的區別]( "淺睡眠和深睡眠的區別")
- 人的睡眠是有節律的，深睡眠和淺睡眠交替反覆進行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大腦皮層細胞處於充分休息狀態，對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。同時，人體內可以產生許多抗體，增強抗病能力。研究表明，剛開始入睡的3個小時十分重要，因為在這段時間內，深睡眠佔了差不...
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![裸睡好還是穿睡衣睡覺好]( "裸睡好還是穿睡衣睡覺好")
- 穿衣睡覺好還是裸睡好通常情況下，是裸睡比較好。之所以這樣，主要是因為人們在裸睡的時候，全身心都處於非常放鬆的狀態。這樣的話，讓人體的肌膚和肌肉，甚至於整個狀態都特別的放鬆。從而可以有效的促進血液循環和睡眠質量。雖然説裸睡是比較好的，也擁有眾多的好處。但是對於大眾...
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![保險險種]( "保險險種")
- 中國保險種類，可以自然分成社會保險和商業保險。社會保險包括：工傷保險、醫療保險、失業保險、養老保險、生育保險。商業保險又分成財產保險和人身保險。1、財產保險包括：財產保險又分為財產損失險、責任保險、信用保證保險三大類險種。2、人身保險包括：意外險、健康險和人壽...
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