便祕的時候,吃香蕉真的有用嗎
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便祕的時候,吃香蕉真的有用嗎?這是支付寶螞蟻莊園小課堂2022年5月29日題目,答對後能領取小雞飼料180克,很多小夥伴可能不清楚今日答案是什麼,下面小編就給大家帶來了支付寶螞蟻莊園小課堂今日答題5月29日答案2022,不清楚的朋友不妨隨三大媽小編一起來看看吧。
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今日答題:便祕的時候,吃香蕉真的有用嗎?
A、不一定。
B、當然有用。
正確答案:A、不一定。
答案解析:
便祕患者吃香蕉有助於通便,因為香蕉中的膳食纖維素比較多,可以明顯地刺激腸道蠕動,並且膳食纖維素可以吸收腸道中的水分,使腸道中大便的體積增加,從而促進糞便排出。
需要注意的是:
如果便祕的患者沒有糖尿病,適當多吃熟透的香蕉能夠通便。
但是如果是患有糖尿病的患者,由於香蕉較甜,含糖量較高,可能會引起血糖升高,這時要儘量減少,甚至避免食用,可以採取其他的方式進行通便。
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