霜降節氣的含義是什麼

霜降節氣的含義是：霜降是秋季到冬季的過渡，意味着即將進入冬天。

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，是反映氣温變化的節氣，霜降節氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜温差大。

在霜降時節，我國南方地區晝夜温差大，早晚略冷。但北方地區卻早已進入冬季。

霜降的特點：

就全國平均而言，霜降，是一年之中晝夜温差最大的時節。霜降節氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜温差大，秋燥明顯。

霜降並不是表示進入這個節氣就會“降霜”，其實“霜”也不是從天上降下來的，“霜”是地面的水氣由於温差變化遇到寒冷空氣凝結成，“霜降”節氣與“降霜”無關，兩者不是同一概念。

霜降的傳統習俗：

霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。霜降時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生關鍵應注意做好“外禦寒、內清熱”。

民間有“冬補不如補霜降”的講法，秋令屬金，脾胃為後天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養後天。