紅糖和香蕉一起吃有什麼作用

適量的紅糖和香蕉一起吃可以起到，健脾胃，促消化，潤腸的作用。

香蕉的功效是：潤燥通便。入脾、大腸。紅糖的作用是：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。