當前位置:維知科普網 >

生活

> 鉛球的正確扔法是什麼

鉛球的正確扔法是什麼

推鉛球的技巧和方法如下:

1.鉛球的正確落點在鎖骨內端上方,靠近頸部。

2.拍攝時,拍攝角度要保持在35° ~ 45°之間,頭部要向上看。

3.正確的持球動作是五指自然分開,將球放在食指、中指、無名指根部;把你的拇指和小指貼在球的兩邊。

鉛球的正確扔法是什麼

完整的投擲技術是一種具有美感的連續動作。關鍵是腰部的力量和下肢的力量。只有整個動作合理、和諧、連貫地完成,才能達到理想的效果。

標籤: 扔法 鉛球
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/sh/q3qpwg.html