雪蛤一次吃多少克

雪蛤一次吃多少克的答案是：3-5克

雪蛤，學名東北林蛙，簡稱林蛙。是生長於中國東北林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故稱"雪蛤"。

1、對年老體弱、產後體虛、久病虛贏有良好的滋補作用。對肺虛咳唆、慢性支氣管炎機能障礙，有良好的輔助功效。

2、提高人體免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數和其他疾病的發病率。

3、對於治療更年期綜合症有交好療效調節更年期體內激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等症。

4、可治療精血不足、神經衰弱、記憶力減退、乳汁不足。

5、抗疲勞，提高肌體耐力及抗應激能力、鎮靜抗焦慮，提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強肌體抗氧化能力、加血蛋白。

6、抗衰老：其含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素（A、B、C、D、E）和礦物質，對肌體生長髮育、延緩衰老和健康強壯諸方面有很重要的作用。

7、美容養顏：雪蛤經充分溶脹後釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對防止手足皺裂、保濕、曬後修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭髮護理以及促進傷口癒合都有較好的功效。

1、外觀：真林蛙油外觀為，含潮20%狀態下是黃色或淡黃色塊狀半透明，無潮幹品林蛙油是淺黃色或黃雜褐色，蠟質明顯半透狀；偽品多以牛蛙腸子製成碎油，呈黃至淺黃色，色澤較真品淺，無真品特有黑色血管網。

2、浸水鑑別：真林蛙油吸水性強，水浸體積增大，而且由於吸水量大，林蛙油組織結構破裂，呈膨大的海綿體，真的聯體油泡發倍數為60倍以上，線油為80倍左右，更優質的可達到100倍以上；假蛙油吸水量小，體積略微膨脹，由於吸水量小，泡發倍數也很低，目前市場上的假貨如牛蛙油，泡發倍數10幾倍、黑龍江小油30到40倍，朝鮮小油40倍以上。青蛙油和癩蛤蟆油普遍不泡發。

3、是要看產地，認準是東北林蛙所出(雪蛤的學名為東北林蛙，其他蛙種均不是雪蛤)。

4、看泡髮狀態，真雪蛤泡發之後呈現顏色為白色半透明，形狀如棉絮、如雲朵。

5、看輸卵管粗細程度，一般牛蛙油會以碎油的形式去賣，其輸卵管的乾製品很粗，遠遠高於雪蛤油，黑龍江小油的輸卵管低於雪蛤油。