如何用按摩膏按摩臉部肌膚

第一步 先潔面，然後揉按耳下的頸中、頸下、鎖骨等穴位後，取適量按摩膏點塗在額頭、臉頰、鼻翼、下巴處。

第二步 用拳頭的關節面從咬合肌部位開始和拇指大關節從鼻翼兩側開始，分別以畫圈的方式由內而外揉按8次。

第三步 用大拇指關節上下揉按眉毛下方部位8次。

第四步 用手掌根部沿面部輪廓依次從下巴到耳下順滑，然後沿鎖骨方向滑出3次。

第五步 沿兩頰上額骨方向由內內向外順滑，再順耳前、耳下、鎖骨方向滑出3次。

第六步 用中指、無名指指腹由內向外劃過眼睛和眼瞼下方，並順滑至鎖骨方向2次。

第七步 整個手掌沿面部輪廓從下巴向耳後方向提拉，然後從臉頰開始向太陽穴方向提拉3次。

第八步 提拉整個額頭3次，再沿着髮際線至額頭中央用相反的手左右交替提升6次即可。